1、出门的时候身上要带上必要的零钱以及银行卡，便携式打气筒，工具箱，背包，带上旅游地图，由于是好车所以车速的控制最好是在20KMH，一定要注意交通安全，一部好车其实只要很少的体力就可以有很好的效果，所以最好是骑2个小时休息；3 适应性强为了应对不同的路况和地形，自行车应该具有适应性和灵活性4 安全性高自行车应该配备必要的安全设施，如车灯和反光标识等在骑自行车旅游前，需要做好以下准备工作1 锻炼身体长途旅行需要较好的体能；公路车不适合安装驮包，以速度见长的自行车，追求的是速度爽，货架没有地方安装，当然，执意要安装，还是可以的，找自行车修理店帮打孔你懂的一般，山地车或旅行车承载驮包多点；头盔不要凑合，毕竟一路骑行都要戴着它，所以买头盔前要本人试戴，我们亚洲人头型偏宽，尤其要注意头的两侧不要夹得难受 魔术头巾不是必备的，但鉴于它的“变身”功能多多，骑游时戴上它的确很方便3骑行手套；1 我骑自行车用2 自行车我骑用，驮装备用3 帐篷在内地，随便一顶四季帐即可在青藏，须用高山帐4 睡袋冬季用羽绒睡袋，如果银子充足，可买Ozark的，内地的春秋及高原的春夏秋用。
2、因为在外远骑一般一天是骑200公里左右在外骑车一般来说1小时至少20公里，包括上坡下坡平路烂路，条件好的可以带帐篷或者睡袋出去，一定要注意保暖和下雨对于车子，骑夜路要带手电网购一个才100左右，充电后高亮可用7；和自驾露营不一样，骑露营帐篷需要斤斤计较，尤其是背着行李之后，骑自行车爬山相当困难选择轻便的户外装备就容易多了尺寸除了重量，由于骑行露营的包装空间有限，包装技巧也很重要以帐篷为例不一定要把整个帐篷装在。
3、驮包吧，轻松的骑行就这么定了；我也是经常自己骑车旅行如果是一周以上的，最好买一个驼包，带上几套衣服，修车工具必备，还有一些应急药品就足够了当然，水和干粮这些就不说了如果是自己一个人骑车出去玩还是要小心一些，东西准备齐全，就比较多了；当然是安全了 要带的东西一些证件身份证，头盔，头巾，手套，眼睛，换洗衣服易干的，洗漱用品，药品感冒药，擦伤，摔伤的药，头灯过隧道时要用，长的隧道里面什么也看不到，还有就是钱了 根据个人安排。
4、01 在高海拔地区的时候，无论是上坡还是下坡都是对于自行车有着严格的要求，而且自行车也是不需要太过复杂的设计，也不需要太多的高科技，只需要拥有较为耐用的性能就可以了，在自行车的两边，可以去准备两个挎包，这样的两；骑自行车虽能提高人的身体素质，让人瘦下来，及增强人的心肺功能，现在虽然交通工具发达，但有的人偏偏不喜欢这样，选择骑自行车旅游，但是骑自行车旅行时要准备一些必备物品的哦那骑行旅行前需要准备哪些物品呢？一起来看看吧 1骑自行车；一足够的money 以预算的130%150%为佳 二装备 1包，一个背包带防水罩，一个腰包背包用来放置备用衣物及其他物品腰包放贵重物品和常用物品腰包置于身前 钱包两个一个只放足够一天开销的钱，在人；能想到的只是常用的户外装备尝试罗列了驼包和车把前包应该是必需的，不然空间肯定不够放，防水袋要准备两三个个装重要物品带温度气压指北针的电子表，可以随时掌握环境状况一般的骑行装备都得有，另外骑行裤要备两。
5、2经费，据本人及熟悉的车友那里了解到，一般自行车旅行的费用为每公里1012元包括吃住日常用费沿途旅游买少量纪念品等基本消费，沿途的小旅店到处都有，约平均每人每宿10元左右最好少带现金，并分开；11口罩马路上的空气不是那么洁净，骑自行车时带个防尘的口罩，可令你少吸进些灰尘医院手术室里用的口罩很合适，薄而透气防尘防菌12腰包一般腰包或单车专用腰包均可，可放置手机纸币证件之类的，还可。