8把炖好的冰糖银耳莲子羹盛入炖盅，再上笼蒸十分钟取出，在羹的表面撒上几根老北京用陈皮丝制作的青丝红丝，便可上桌食用，亦可晾凉放入冰箱冰镇，冷食味道更佳，冷热食用你可按自己喜好随意至此操作全部完成 材料；银耳泡发，莲子泡软锅中放水放入银耳，再放入莲子，然后放入红枣，放入电饭煲内，按粥键直到保温约1小时，最后放入冰糖即可主料红枣15粒莲子30g银耳30g 辅料冰糖少许 1准备食材2银耳泡发，莲子泡软3银；主料 银耳40克，红枣7个，莲子40克，百合干30克辅料 水300毫升，冰糖3块银耳莲子羹的做法 1银耳倒入水后，浸泡至柔软2然后将银耳去根撕成小朵3依次在电饭锅放入银耳红枣莲子百合干以及200毫升的清水；结果如下1莲子泡入清水中一小时左右2银耳提前40分钟泡发3泡发好的银耳撕成小朵备用4红枣洗干净，控水备用5取一只小煲，加入银耳，红枣，莲子6加入适量冰糖7加入适量的清水8隔水炖煲1。
银耳莲子羹是一道清热润肺的甜品，它不仅口感清爽甜美，而且营养丰富，具有润肺清热滋阴等功效下面是银耳莲子羹的详细做法所需材料 银耳30克 莲子50克 冰糖适量 水适量 步骤 将银耳泡发，用清水洗净，去掉杂质将；接着先使用砂锅或电饭煲将银耳煲制一小时左右，再加入去皮去芯的莲子，继续煲直到银耳的胶质被煲出来，锅中呈现汤羹状就差不多了枸杞和冰糖都可以等到临出锅前十来分钟再加银耳莲子羹的做法十分简单，即使要添加其他；4加入莲子和冰糖将焯过水的莲子加入锅中，再加入适量的冰糖，煮开后转小火煮20分钟5调味待汤品煮至浓稠状时，根据个人口味加入适量的盐，搅拌均匀即可食用方法 银耳莲子羹可以当做汤品食用，也可以当做甜品食用；冰糖银耳莲子羹的做法准备材料银耳30克莲子50克冰糖适量百合适量枸杞适量制作工序1把银耳莲子百合用水浸泡，银耳泡软后撕成小朵2锅中倒入大半锅水，倒入白银耳莲子百合，大火烧开3转小火；银耳的做法有银耳莲子羹银耳粥木瓜银耳汤凉拌银耳和紫薯银耳汤1银耳莲子羹 准备食材如下银耳1朵，枣干1小把，莲子1小把，枸杞10克，冰糖适量，水适量具体做法如下银耳泡开洗净，浸泡两小时以上，红枣；1将一小块银耳放入清水中2泡发好3莲子，红枣清水洗净备用4银耳去掉根部黄色部分，然后撕成小朵5倒入红枣，莲子6倒入2碗清水，盖过银耳莲子等，选择营养汤功能7煮汤过程中，将洗净的枸杞和冰糖。
银耳莲子羹做法如下用料银耳20g冰糖50g红枣25g莲子40g1莲子提前10个小时泡发2银耳用温水泡发，泡的时候水没过银耳，然后将泡发的银耳去掉未发开的部分，特别根部比较黄的部分，冲洗干净，撕成小朵3；银耳莲子羹做法 准备食材莲子银耳冰糖枸杞红枣1银耳提前浸泡1小时再洗净撕成小朵，莲子提前浸水泡发2往锅内放入泡发的银耳和莲子，加入适量水后大后烧开3转小火慢炖1小时左右，再往锅内加入适量。
银耳莲子羹是一道非常适合夏天食用的汤品，它不仅可以清热润肺，还可以滋补养颜这道汤品的制作非常简单，只需要准备好银耳莲子冰糖等食材，按照以下步骤进行制作即可材料准备 制作银耳莲子羹所需的材料有银耳莲子；做法先将银耳用温水泡开，摘洗干净撕成小朵去掉根部发黄的部分，加入少许盐放在清水中待用食养家莲子放在水中浸泡待用取汤锅一个加入适量的清水上火加热，再将主配料依次放入，放入盐冰糖大火烧开后撇去浮沫；辅料冰糖适量 1将一小块银耳放入清水中2泡发好3莲子，红枣清水洗净备用4银耳去掉根部黄色部分，然后撕成小朵5倒入红枣，莲子6倒入2碗清水，盖过银耳莲子等，选择营养汤功能7煮汤过程中，将；银耳莲子羹的做法比起单纯的银耳汤来难度要大一些，用于清肺下火再适合不过它以银耳莲子为主要食材，加入少许的枸杞红枣冰糖，既清新可口，又营养丰富，是不可多得的一道滋补美食下面我们就来看看银耳莲子羹的做法。