酿豆腐泡（客家菜酿豆腐泡）

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一般10-15分。高压锅煮豆腐需要15-30分钟，如果是干豆腐的话，想要煮的时间快一点，可以事先用冷水泡3小时左右，比如黄豆腐。大豆包含黑豆和青豆、营养全面。

豆腐本来就是豆浆膜质后煮熟的豆制品。而豆腐泡更是经过油炸后的豆制品。本身就是熟食。只要煮热了就可以吃，如果喜欢口感烂一些的就多煮几分钟。

然后在锅中加入一大碗高汤，如果没有高汤的话，清水也可以，使用大火煮差不多十分钟左右。然后就是调拌料，在碗中倒入一勺老抽，一勺蚝油，一勺淀粉，加适量的清水进行搅拌。

时间10分钟难度初级入门主料main 豆腐250克肉末50克3人份辅料others 香菇4朵姜一小块一小块生粉5克盐3克鸡精3克生抽4克香葱2根步骤step 1 准备好食材。

豆腐泡药，主大概是20分钟左右，这样泡起来是比较有味道的，一会儿非常好吃的，相当不错的。

1、点浆：制豆腐泡的豆浆可以稍淡，以每千克大豆制豆浆10千克为宜。为促进豆腐泡的发泡，可在熟浆中加10%的冷水。点浆时豆浆温度宜掌握在85℃左右，凝固剂宜用27%盐卤，用水稀释到10%再使用，点浆方法同豆腐干。

2、做法：虾肉用盐和生粉擦洗，再在水中冲洗15分钟，用吸水纸吸干水分，用刀压平，加入调味料、肥肉粒和马蹄粒，顺一方向搅挞至起胶，放入冰箱冷藏一小时。

3、步骤选择比较方正的豆腐泡。猪肉剁成肉糜，加洋葱碎、盐、生抽、十三香拌成肉馅。豆腐泡清水洗净。豆腐泡划一刀准备塞肉馅。用筷子将肉馅塞入豆腐泡中。全部塞好肉馅的豆腐泡。姜蒜切末。

4、做法梅花绞肉放入容器中，加入蒜末、葱末与所有腌料拌匀腌约10分钟。三角油豆腐在侧面划一刀，撑开表皮在里面抹上少许材料中的太白粉，再填入作法1的绞肉备用。

5、材料：豆腐泡500g、青红椒少许、葱末适量、花椒少许、火锅底料20g、生抽2勺、食盐1勺、胡椒粉少许、生粉20g、清水适量。豆腐泡对半切开。锅中放油，下入葱花爆香。放入一块火锅料。炒出红油。

6、盐适量步骤一：准备好豆腐步骤二：将豆腐切成小方块。步骤三：锅内油热倒入豆腐。步骤四：豆腐倒入锅内。步骤五：豆腐要慢慢翻成两面都成金黄色。步骤六：炸至豆腐全浮到油上面就好了。步骤七：炸好的豆腐泡。

——【开始制作】——①：先把豆腐清洗干净，沥干水分，再用厨房纸擦干表面水分，改刀切成3厘米左右正方形小方块，装盘备用。

炒锅 1口方法/步骤黄豆洗净，提前一晚上用足量清水浸泡泡大（泡满8小时），然后再次洗净沥干水分，使用豆浆机，将洗好沥干的黄豆加入豆浆机（倒入约1500ml清水）内打制豆浆，打好以后再复打一次。

豆腐泡制作步骤准备食材：豆腐、菜籽油豆腐可以自己在家用黄豆制作，做出来的豆腐更纯正好吃，现在天气太冷，也不想动手做，就在超市买了一点新鲜的豆腐。

油豆腐（豆腐泡）制作方法油的选择：炸油以豆油、菜籽油、花生油为主。

1、先将豆腐洗净，沥干水分，然后用厨纸将表面水分擦干，用刀切成3厘米左右的小方块，盘起来备用。(注意，在这里买豆腐要先洗，因为里面有很多灰尘，洗好的豆腐一定要用厨纸擦干，后面会有解释)。

2、磨豆滤浆。黄豆浸好后，捞出，按每公斤黄豆6公斤水比例磨浆，用袋子(豆腐布缝制成)将磨出的浆液装好，捏紧袋口，用力将豆浆挤压出来。豆浆榨完后，可能开袋口，再加水3公斤，拌匀，继续榨一次浆。

3、一斤干豆子磨5到9斤浆，先把第二遍浆和第三遍浆混合一起煮，千万不要煮开，煮到85度到90度之间就停止加热出锅，然后把第一遍生浆（生浆比较浓）与出锅的浆液混合，冲匀后用凝固剂冲之。

4、豆腐泡制作步骤准备食材：豆腐、菜籽油豆腐可以自己在家用黄豆制作，做出来的豆腐更纯正好吃，现在天气太冷，也不想动手做，就在超市买了一点新鲜的豆腐。

5、我们家的炸豆腐泡是这个程序一，先起锅，倒入好几壶油，大概有大锅的一大半，下面烧柴火，火要烧旺，油要烧热。