1、营养又减脂的汤想瘦，享受 1虾仁菌菇汤 虾仁洗净，姜片，黑胡椒粉腌制十分钟左右去腥，少油煎个荷包蛋切块备用，蒜末虾仁炒变色，放入菌菇炒香，加适量开水，煎蛋和嫩豆腐煮两分钟左右，加适量食盐拌匀，起锅前撒葱花即可 2奶白豆。
2、这么好喝的减脂汤，确定不试试吗？ 1西兰花木耳鸡蛋汤 煎荷包蛋，蒜末爆香放木耳翻炒，加开水西兰花，煮一分钟，加鸡蛋调味即可 2 生菜丸子鸡蛋汤 煎荷包蛋，放蒜末和肉丸，加开水，放鸡蛋生菜，煮熟调味 3 菠菜皮蛋豆腐汤 食材。
3、好喝的减脂汤 一生菜烩鸡蛋1少油煎两个荷包蛋，2放蒜末爆香，3加开水放荷包蛋生菜，4小火煮半分钟放胡椒粉盐调味二豆腐皮蛋汤 1少油放姜， 皮蛋炒香，2倒入开水 ，豆腐煮3分钟，3放入生菜。
4、1瘦身海带豆腐汤，材料海带昆布2块滑豆腐1块白菌4只盐1茶匙糖1茶匙红味噌1汤匙葱5克把昆布浸于热水内，沥干，将豆腐切成8件，将白菌切片及葱切成1寸长，在镬中爆香味噌，倒入清水，当水滚后。
5、1豆腐鱼片生菜汤 材料豆腐半件，鱼片100克，生菜适量，清水2杯或冬菇脚汤2杯，姜1片做法清水姜片煮滚，加入切片豆腐鱼片，慢火灼熟，捞起后再放人生菜即成2枸杞猪肝汤 材料枸杞200克，猪肝200克，姜。
6、4款夏日减脂汤 一冬瓜王米汤 1玉米切小块备用 2锅中放少量的油，放葱花炒香，放冬瓜翻炒 3放水没过冬瓜，放甜玉米，盖盖煮一会，放一点盐和黑胡椒，搅拌搅拌出锅 二菌菇鸡蛋汤 1鸡蛋打散，放黑胡椒搅拌均匀 2。
7、一周减脂汤不重样 1低卡罗宋汤 食材娃娃菜胡萝卜洋葱牛排土豆 做法洋葱炒香，牛排炒断生，加西红柿，番茄酱4勺，清水23碗，中火煮开，将西红柿煮烂，加土豆胡萝卜煮至土豆出沙，盐半勺，0卡糖半勺，加娃娃菜，收汁后。
8、减肥汤这样喝哦1减肥健康瘦身汤一苹果瘦身汤材料海带100克苹果2个瘦肉250克生姜3片水6碗做法1瘦肉洗净切块，汆水捞起2苹果去皮去核，切块3海带洗净，浸泡12小时4煮沸清水，放入所有。
9、减肥原理决明子和山楂都是非常理想的减肥食品，它们能帮助你排出体内多余的毒素，起到很好的排毒减肥效果而把它们放在一起煮汤，更是能起到双重的瘦身功效呢04 7日快速减肥汤 材料洋葱6个西红柿5个洋白菜1个2。
10、1老中医减肥汤一三花减肥汤原料9克玫瑰花9克茉莉花9克玳玳花9克川芎9克荷叶做法先将以上原料研成末，每天服用1包，每天23次，注意是用80100摄氏度的水冲泡适合人群单纯型肥胖症人群二_。
11、1 小白菜豆腐减肥汤 准备配料小白菜豆腐虾仁姜末蒜片火腿粒虾皮盐 具体做法1小白菜洗净，略焯一下水，挤干水分，切段备用2冻豆腐或者老豆腐切块备用3锅热油少许，炒香姜末蒜片。
12、这样，一锅美味又营养的蔬菜瘦身汤就完成了功效这是一款很不错的减肥汤其中的食材全部都是会产气的蔬菜，吃后肚子会发胀，再加上这些蔬菜又是高纤维食物，汤品本身含有大量水分，人很容易就饱了，所以也不会再吃别的东西，能够达到。
13、巨好喝的减脂豆腐汤 虾仁豆腐海带汤 做法1虾仁#x2795胡椒粉#x2795料酒#x2795盐抓匀腌制15分钟2锅中放一点油，放入虾头煸出虾油，加入一大碗水煮开3加入虾仁豆腐海带煮5分钟，撒盐调味即可出锅 茄汁豆腐汤 做法1西红柿去。
14、材料鲜凤尾菇100克，豆腐200克，精盐味精葱花香菜植物油适量做法将凤尾菇洗净，撕成小片豆腐切小块先将凤尾菇炒片刻，再加入水豆腐和盐煮到豆腐入味，撒入调料即好3苹果减肥汤 功效消脂减肥。
15、保健功效此汤具有减肥护肤止咳润燥的功效，多喝此汤可以清润养颜，止咳润燥，减肥护肤，于日常生活中饮食，可令肌肤细嫩，容颜娇艳，而且汤味清甜滋润降火，是女性养颜的好汤六南瓜排骨汤 材料南瓜半斤排骨1斤。
16、如果觉得运动的减肥做不到，那可以试试中药减肥法，不仅可以瘦身，对调理我们的身体也很有帮助，今天小编向大家推荐几款中药减肥汤，让你简单瘦下来1老中医瘦身汤1荷术汤荷叶苍术白术黄柏牛膝薏苡仁黄茂。