1提前处理好并且清洗干净的草鱼首先在鱼头和鱼尾各切一刀，用刀轻轻拍打鱼身，抽出鱼筋，这样煮出来的鱼汤才会没有鱼腥味另外一边也用同样的方法抽出鱼筋2全部处理好以后，将鱼放平，一手按着鱼身，一手持刀。
做法如下 每100克草鱼汤营养成分热量598千焦蛋白质1126克脂肪976克 食材草鱼600克胡萝卜香菇大葱小葱姜香菜盐胡椒粉料酒 步骤1胡萝卜切片，香菇切片，姜切片，大葱切段2草鱼洗净，在鱼身。
1 将草鱼去鳞鳃内脏，洗净，放入锅内2 将冬瓜去皮，去瓤，切成块3 冬瓜与料酒精盐葱姜油一起加入鱼锅内4 注入适量鸡汤煮至鱼熟烂，拣去葱姜即成苹果草鱼汤的做法 1草鱼去鳞去内脏。
苹果草鱼汤所需材料 主要食材草鱼苹果桂圆花生油盐姜末高汤 苹果草鱼汤的做法 1将草鱼收拾干净切块苹果洗净，去皮，去核，切块桂圆洗净备用2净锅上火倒入花生油，将姜爆香，下入草鱼微煎，倒入高汤。
一 1将鲜鱼洗净，去外面的鱼鳞，去内脏2生姜去皮切片，洗净，葱和香菜切段备用3锅中烧开适量冷水，放入姜片，烧开，再放入洗净的鲜鱼4中火煮15分钟，然后加入切碎的葱和香菜5加入适量的盐和香油装饰锅体。
做法 1 苹果去核切瓣，用水泡着2 草鱼的鱼腩洗干净切块，用料酒腌15分钟3 瘦肉切大块方方正正的那种大块，红枣洗净去核泡水，姜去皮切大块4 把草鱼瘦肉红枣和姜块放到电饭煲加水同煮，煮到汤变白，再。
1草鱼去鳞去内脏去头尾，洗净后切成块状备用2姜片切成薄片，葱段切成小段备用3热锅凉油，放入姜片和葱段，爆香后加入草鱼块，煸炒几分钟4加入适量清水，大火烧开后转小火，煮20分钟左右5加入适量盐。
草鱼中的硒元素还可以抗衰老抗氧化，帮助淡化妊娠斑纹，改善妈妈的肤质草鱼炖汤可以催乳，很适合哺乳妈妈进补食用，所以产后可以适当吃一些草鱼汤产妇吃草鱼一般有以下的做法1草鱼豆腐 材料草鱼一条约500克。
5放入盐和鸡精调味即可山葵茎草鱼汤 材料 草鱼半条山葵茎适量老姜四片 做法 1 材料很简单唷如图片 2 下山葵茎老姜片熬煮 3 大约熬煮8分钟颜色就出来了，下米酒跟盐巴再熬5分钟 4 最后放草鱼进去煮到熟，最后洒。