1把鸡蛋搅匀2热锅冷油，油温170度3把鸡蛋煎成蛋饼煎好饼后备用4锅里放一些油，油温170度后下入糟辣椒5把糟辣椒炒好后，下入小青椒粒和腊肠和西红柿粒6把下锅的食材炒熟后，在下入米饭；西红柿蛋炒饭方法步骤1准备切点葱花，番茄切丁丁放一起备用2打一个鸡蛋，把它搅散3鸡蛋液打好后直接淋到装有冷饭的碗中，和饭一起搅拌均匀4化一坨猪油，先下番茄多炒一会儿5然后把冷饭倒进来，转中。
制作方法1 首先我们来准备这道番茄鸡蛋炒饭用到的食材番茄鸡蛋炒饭当然少不了番茄，根据我用多种番茄炒饭得出的经验，番茄最好选用尾部有小尖的番茄，这样的番茄味更浓鸡蛋不管你家是土鸡蛋还是鸡场的蛋，有什么用；1主料米饭2碗鸡蛋2个番茄1个胡萝卜20g 2辅料油适量盐适量生抽适量葱花适量 3将鸡蛋打入碗中，搅拌成蛋液 4将胡萝卜切成小丁 5西红柿切块，葱花切削段 6先用热油炒一下胡萝卜；还有，现在的西红柿质量不好，炒出来的菜不甜还有些苦味，出锅的时候可以适量放一些白糖西红柿炒鸡蛋的方法二主料西红柿2个，鸡蛋2个 调料葱，姜，盐，糖，鸡精 做法先把打散的鸡蛋下锅翻炒 利用炒鸡蛋的余油；色拉油适量食盐4克鸡粉2克葱1根料酒5克 番茄鸡蛋炒饭的做法 1将鸡蛋打散番茄切成小粒葱切成葱花 2锅里放油烧热，将鸡蛋炒成半生熟，盛出 3锅里重新放油烧热，放入番茄粒，翻炒至红酱出现，加入冷饭。
西红柿蛋炒饭 1锅中放入清水水量为能没过西红市的高度，烧开西红柿1个，洗净后放入开水中烫半分钟左右，捞出后在表皮划一刀，然后将外皮剥掉切成小块洋葱小半个切成碎粒2鸡蛋两个打破入碗中，放入半匙清；番茄鸡蛋炒饭的做法和步骤1，红果番茄去皮切成小颗粒2，锅中加入少量的葡萄籽油，油温三成热把鸡蛋液倒进去煎，这样煎出来的鸡蛋，蛋白质没有过度煎炸，相对比较嫩，口感不会太老3，加入番茄颗粒，翻炒到出汁水4；1将洋葱切成小块，番茄切成小丁，鸡蛋打入碗中打散备用2将锅烧热，倒入适量的油，加入洋葱煸炒至香味出来3加入番茄丁翻炒，炒至番茄软烂4倒入打散的鸡蛋，快速翻炒，让鸡蛋和番茄充分混合5将米饭放入锅中。
把西红柿洗净切成小块，鸡蛋打散成蛋液，先将鸡蛋炒熟请点击输入图片描述 用铲子铲成小块盛出待用，锅中再倒入少许植物油请点击输入图片描述 将西红柿块和洗净的豌豆一起倒入锅中，翻炒一会儿至西红柿出汤豌豆熟请；一 基本法香葱蛋炒饭 1 鸡蛋打碎，搅拌，加盐，加一点点水2 取小葱几根，只要葱白，切成末3 大火，鸡蛋煎成金黄色，用锅铲弄成小块，越小越好4 小火，倒入饭一起炒，加盐少许，饭要炒成晶莹状5；往日都为图方便，将头日的剩饭菜搅和搅和就是了可不曾想，剩饭菜隔日再加热翻炒，营养成分尽失，还有可能酝酿毒素刚好家有一个土豆，番茄和鸡蛋，刚好构成一道美味土豆番茄蛋炒饭材料 主料剩米饭1碗土豆1个；2葱切末，备用 3把鸡蛋打散，放入盐和葱，要留一点葱起锅用 4锅加热，倒入油，有加热 5把鸡蛋倒入锅内，6鸡蛋成型后倒入切好的西红柿 7然后倒入米饭，翻炒 8洒入盐，葱花，起锅 9酸酸的炒饭老少皆宜；番茄酱适量2番茄切块，洋葱切碎，蛋打匀备用热油下洋葱炒香，加入蛋液快速搅拌，将蛋液打散炒香，加入番茄跟番茄酱炒香3最后倒入隔夜饭不断的翻炒到饭成粒粒分明，调味少许酱油盐糖美味的炒饭完成；西红柿鸡蛋炒饭的做法 西红柿 火腿肠切小块，葱切好备用 鸡蛋打散备用 炒鸡蛋，鸡蛋炒好放盘子里备用，然后放少量油，把西红柿放锅里炒，翻炒一会儿放入火腿，葱，米饭，鸡蛋，加入盐，白胡椒粉可按个人喜好，出锅前放。
番茄蛋炒饭，有无数种做法，看个人喜欢什么例如，米饭有软硬之分，有人希望粒粒分开，有人希望饭软一些鸡蛋，有人喜煎蛋的香味这种蛋需要先煎然后捣碎有人希望金裹银，蛋液包裹饭粒这种就需要先将饭粒炒热，蛋液。
