做法1把鸡蛋和鱼籽搅匀，放少量盐，锅内油热后，入锅翻炒，待鱼籽呈金黄色，盛入盘中2青笋切成滚刀块，锅内油热后，入锅翻炒，放少量盐，待七成熟后，放入鱼籽一起翻炒，片刻即可三杏仁大百合鱼籽 原料。
1鱼籽去膜，洗净2鸡蛋打散3热锅凉油，油热放花椒炒香后，再放葱花4最后放干辣椒防止炒糊5放入鱼籽翻炒6倒入适量料酒炒匀7鱼籽八成熟时，倒入蛋液8放糖和盐翻炒9出锅前撒。
1青豆鱼籽煲 准备材料青豆鱼籽生姜大蒜干辣椒 做法在锅中烧沸水，放入洗净的青豆煮5分钟左右，捞起备用在锅中倒入食用油，覆盖锅的整个底部，烧热后放入鱼籽，烧至两面金黄，煎的时候用锅铲压一下，使中间。
鱼籽怎么做给宝宝吃鱼籽炒鸡蛋 材料 鱼籽鸡蛋盐白糖料酒做法1先将在鱼子外层的薄膜去除干净，加入一勺盐一勺料酒拌匀，腌制10分钟2鸡蛋打散后，加入一勺料酒一勺清水拌匀，下油锅中滑炒至。
青椒豆腐炖鱼籽 一食材鱼籽800g豆腐 500g青红尖椒 各两个香醋 30g生姜 5片大蒜 15g食盐10g豆瓣酱15g剁椒酱 10g料酒 15g 二鱼籽的做法 1鱼籽去除鱼肠，清洗干净，滤干备用 3青红尖椒斜切成圈，大。
准备材料 鱼籽榄菜青红辣椒 葱蒜末儿鸡精料酒 制作过程 1鱼籽去除杂质，分解成颗粒，放入鸡精，料酒，搅拌均匀， 腌制5分钟左右 红椒切碎丁 锅里放底油 278分热，放入葱蒜末儿，炒出香味 放入。
鱼籽的做法简单又好吃的方法如下1准备食材鱼籽500克，鱼泡150克，青红椒各3个，葱姜蒜适量，火锅底料1块，豆瓣酱1汤匙，食盐1茶匙，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，青豆50克2将所有的鱼泡切爆，然后将鱼籽改刀切成小块。
制作过程一鱼籽去除杂质，分解成颗粒，放入鸡精，料酒，搅拌均匀， 腌制5分钟左右 红椒切碎丁 锅里放底油二78分热，放入葱蒜末儿，炒出香味 放入红椒碎，翻炒，然后放入腌制好的鱼籽 鱼籽变色，放入榄菜翻炒均匀。
1一般一条鱼有对称的2条鱼籽条，故称为一副选用较大个头鲤鱼草鱼鳙鱼等淡水鱼的鱼籽1副，约150克用剪刀剪开鱼籽外面的透明薄膜，撕下薄膜，去除粘带的鱼内脏血污等，反复冲洗2遍，完全清洗干净，沥净水分。
炒鱼籽的家常做法如下主料紫色圆葱1个明太鱼籽适量辅料植物油1勺料酒1勺盐1勺1将紫色圆葱剥去老皮，洗干净，然后切碎就行了切圆葱的时候，把菜刀用冷水冲洗一下，这样不会辣眼睛2冷冻的海鱼籽。
鱼籽好吃的做法如下工具原料鱼籽300克豆腐1块洋葱1个芹菜叶3片油少许鸡精10克豆瓣酱1勺1锅中放油，放入鱼籽小火煎熟，煎到焦黄，铲成段盛出2另起锅，油热放入豆瓣酱翻炒3加入清水。
双蛋鱼籽 原料鱼籽50克生鸡蛋3个皮蛋1个花生油盐味精鸡精各适量，胡椒粉少许做法1鱼籽煮熟捣烂，皮蛋蒸熟去壳切小块2鸡蛋打散，加入盐味精鸡精胡椒粉鱼籽拌匀3煎锅下底油，放入打散的。
7然后加入1小勺香油，炒拌均匀后，盛出放入盘子里，这样一盘好吃的炒鱼籽就做好了在烹制鱼籽的过程中，一定要保证鱼籽煮熟或者煎煮了，没有熟透的鱼籽是有可能造成消化不良的，而且鱼籽一次不可以吃多了，会对肠胃造成。
红烧鱼籽 原料鱼子100克，花生油10毫升调料盐酱油米醋糖葱姜蒜末练习步骤1花生油倒入炒锅加热后，将葱姜蒜末放入炒锅炒香2同时加入鱼子调味料和15毫升水3烧开后中小火焖5分钟出锅烧。
鲤鱼籽营养丰富，蛋白质氨基酸含量高，小孩多吃有利于大脑发育一鸡蛋焖鱼籽原料鲤鱼鱼籽鸡蛋青椒圈葱花料酒盐胡椒粉油生抽做法1鲤鱼鱼籽清洗干净，沥干水2鸡蛋两个，放入青椒圈或青。
双蛋鱼籽 原料鱼籽50克生鸡蛋3个皮蛋1个花生油盐味精鸡精各适量，胡椒粉少许 做法1鱼籽煮熟捣烂，皮蛋蒸熟去壳切小块 2鸡蛋打散，加入盐味精鸡精胡椒粉鱼籽拌匀 3煎锅下底油，放入。
5锅中油热，下花椒干红椒煎出香味 6姜蒜拨一边，爆香姜蒜片 7倒入鲫鱼籽，调小火力，煎至两面微黄 8调入料酒生抽，加入盐黑胡椒和少许冷水，炖煮10分钟 9炖好的鱼籽，加入葱花，调好味盛入碗中。