补钙食谱(秋季补钙食谱)

生活中一些常见的补钙汤有木瓜鲫鱼汤白萝卜鱼汤无花果排骨汤花生猪蹄汤鲫鱼豆腐汤等1木瓜鲫鱼汤鲫鱼中含有丰富的蛋白质，以及钙钾镁磷等矿物质元素，木瓜中含有多种维生素，如β胡萝卜素维生素C。

宝宝补钙是非常重要的，但是宝宝的胃口很小，所以需要给宝宝准备一些美味又营养的辅食下面是几款适合宝宝的补钙辅食食谱#虾皮豆腐羹将豆腐抹成泥状，然后放入洗净剁碎的虾皮，在磕入鸡蛋，放少葱花细盐一起调。