石榴的营养价值1果实中含有丰富的维生素C及B族维生素，可以补充人体所缺失的微量元素和营养成分2石榴果皮中含有苹果酸鞣质生物碱等成分石榴的功效1强身健体2抑制大肠杆菌3止血明目石榴的营养价。
石榴的营养石榴的营养特别丰富，含有人体所需的多种营养物质水果含有维生素C和B族维生素有机酸糖蛋白质脂肪和矿物质，如钙磷和钾据分析，石榴果实含碳水化合物17%，水79%，糖13~17%，其中维生素C的含量。
石榴富含丰富的水果糖类优质蛋白质易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸糖类蛋白质脂肪及钙磷钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分石榴的果实味酸，含有。
石榴含大量的有机酸糖类蛋白质脂肪维生素以及钙磷钾等矿物质中医认为，石榴具清热解毒平肝补血活血和止泻功效，适合黄疸性肝炎哮喘和久泻的患者及经期过长的女性石榴的营养特别丰富，含有多种人体。
石榴的营养价值 石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素c及B族维生素，有机酸糖类蛋白质脂肪，以及钙磷钾等矿物质据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中。
石榴是一种珍奇的浆果，其果实营养价值较高研究发现，石榴含大量的有机酸糖类蛋白质脂肪维生素以及钙磷钾等矿物质中医认为，石榴具清热解毒平肝补血活血和止泻功效，适合黄疸性肝炎哮喘和久泻的。
2 石榴的营养价值及功效 美容养颜 石榴中含有花青素和红石榴多酚，都是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙镁锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充。
石榴的营养价值也是很高的，石榴中富含多种人体所需的营养成分维生素有机酸蛋白质脂肪和多种矿物质，而其中的维生素含量比苹果还要高出12倍石榴里面含有的营养素1碳水化合物，就是糖分，适当吃石榴能够及时。
石榴有什么营养价值与功效石榴营养成分丰富，石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类优质蛋白质易吸收脂肪等，可以补充人体能量和热量，但是不增加身体负担石榴含有丰富的。
3驱虫石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效4止血明目石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下石榴花泡水洗眼，尚有明目效能石榴的营养价值 1石榴的营养特别丰富，含有多种。
中医认为，石榴味甘酸涩，性温，归属于脾经及肺经，具有涩肠止血止咳的功效，可以有效缓解久泻久痢崩漏大便出血带下肺痨咳嗽口舌生疮等病证石榴的营养价值比较高，其中含有丰富的果糖蛋白质脂肪。
石榴的功效与作用 石榴味道酸甜可口，营养十分丰富石榴的功效与作用主要有以下8点美容肌肤红石榴中富含矿物质，并具有抗氧化成份红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C，以及钙镁锌等矿物质，能补充肌肤。
石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果梨要高出一二倍针状枝，叶呈倒卵形或椭圆形，无毛夏季开花，多为橙色，亦有黄色和白色浆果近球形，秋季成熟外种皮肉质半透明，多汁内种皮革质石榴营养价值 石榴的营养。
营养石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类优质蛋白质易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸糖类蛋白质脂肪及钙磷钾等矿物质。
一石榴的营养价值 1石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸糖类蛋白质脂肪，以及钙磷钾等矿物质据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17。