中医认为，石榴具清热解毒平肝补血活血和止泻功效，适合黄疸性肝炎哮喘和久泻的患者及经期过长的女性石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸糖类蛋白质。
石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸叶酸等对人体具有保健功效石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸糖类蛋白质脂肪，以及矿物质其中维生素C的含量比苹果高1。
4止血明目 石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下石榴花泡水洗眼，尚有明目效能石榴的营养价值 1石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素。
石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果梨要高出一二倍针状枝，叶呈倒卵形或椭圆形，无毛夏季开花，多为橙色，亦有黄色和白色浆果近球形，秋季成熟外种皮肉质半透明，多汁内种皮革质石榴营养价值 石榴的营养。
石榴，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，含有维生素C及B族维生素，有机酸糖类蛋白质脂肪及钙磷钾等矿物质，具有止血收敛解酒驱虫杀虫辅助安胎的功效1止血收敛石榴具有收敛作用，能涩肠止血，可以用于缓解。
石榴的营养价值也是很高的，石榴中富含多种人体所需的营养成分维生素有机酸蛋白质脂肪和多种矿物质，而其中的维生素含量比苹果还要高出12倍石榴里面含有的营养素1碳水化合物，就是糖分，适当吃石榴能够及时。
石榴有什么营养价值与功效石榴营养成分丰富，石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖类优质蛋白质易吸收脂肪等，可以补充人体能量和热量，但是不增加身体负担石榴含有丰富的。