2将锅置火上，加适量的清水，加入研好的首乌粉和当归粉末，煎开之后，下龙眼肉，红枣，冰糖熬成羹就可以出锅了提示此汤能泽颜悦色，养血乌发，首乌补肝肾，益精血，当归活血补血，龙眼肉补精，安神润肌，红枣补。
美容养颜补血汤 1木瓜银耳汤 银耳木瓜红枣冰糖，把泡好的银耳下锅，煮开后下红枣，关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开，就可以盛起了 2黄豆雪梨猪脚汤 常喝梨汤对女人很有好处，梨子自古就有“百果之宗”的美誉，用雪梨。
红枣是调节内分泌补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气滋补身体的作用五红豆花生瘦身汤 材料红小豆红衣花生无核红枣红糖1将红豆和花生洗净，与水放入锅中，大火煮开后转小火炖。
功效具有补气补血的功效，猪血含铁高，有补血美容的功效，但不宜多食，而且一定要煮熟食用 女人煲什么汤最补气血养颜3 一八珍乌鸡汤 材料党参20克，熟地白术茯苓各15克，白芍12克，川芎9克，当归炙甘草各6克，红枣4个，乌鸡。
补血养颜汤的做法大全1 第一蘑菇紫菜生蚝汤 材料蘑菇紫菜生蚝生姜食盐食用油 做法首先需要将生蚝放入清水中浸泡，然后洗干净，蘑菇和紫菜等也都是洗干净备用在铁锅中加入适量的清水，大火烧开后放入准备好的蘑菇以及生姜。
