1、银耳汤可以滋阴，润肺，养胃，生津，能治虚劳咳嗽，痰中带血，虚热口渴尤其是夏季，吃银耳有很多好处滋阴补液，夏季炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗液的流失常常使人肢体乏力，懒于动弹银耳汤可以补充人体所需，补充能量。
2、1 清热健胃 银耳汤特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃益气清肠安眠健胃补脑养阴清热润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品2 通便 银耳富含纤维素，可以促进肠壁的蠕动，帮。
3、同时，对于身体具有补脾开胃安神健胃补脑养阴清热的功效对于身体来说，是一种良好的补品对于皮肤，其含有丰富的特性胶质，有滋阴的作用，所以常食银耳汤可以起到滋阴润肤，祛除面部黄褐斑和雀斑的作用。
4、银耳自古入药早在公元6世纪初，陶弘景在名医别录一书中，就叙述了银耳的药用功效以后的历代医家，都认为银耳有强精补肾润肺生津止咳降火润肠益胃补气活血补脑提神强心壮身消炎去痛美容嫩肤延年。
5、1银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力2银耳富含天然胶质，有滋阴润燥清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜3银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，有减肥的作用。
6、2银耳汤富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力3银耳汤富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑雀斑的功效4。
7、银耳，又称白木耳雪耳等属于菌类银耳科食品，通常被人们作为保健食品食用同时也有“菌类之冠”的称号，说明银耳的营养价值很高那么银耳汤有什么功效1润肠吃银耳的时候，大家肯定都觉得银耳有一种黏稠的味道，不。
8、养颜护肤银耳汤含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩通便银耳汤中的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥1护肝解毒经常食用银耳，能促进肝细胞蛋白。
9、1 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用银耳对老年慢性支气管炎肺原性心脏病有一定疗效2 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力3 银耳富有。
10、银耳汤富含天然胶质有滋阴润燥清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤美容养颜银耳汤中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动减少脂肪吸收，有减肥的作用对于吃红枣会长胖的姑娘们来讲完全不用担心银耳与红枣一并食用，更。
11、而冰糖银耳汤的营养成分十足，经常对身体吃有很大的好处，所以孕妇当然可以吃只是冰糖不要放得太多，孕妇吃太多甜食不好#xF338防治黄褐斑银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑雀斑的功效孕妇。
12、红枣银耳汤是一道营养丰富的汤品，对孕妇和宝宝的健康发育有着重要的作用#xF34A含有维生素C红枣里含有维生素C，是人体必需的，能够满足孕妇的需要，也有利于宝宝的生长发育#xF375补气血红枣银耳汤中含有丰富的铁元素，具有补气血的功效，可以预防。
13、营养功效银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗化疗的耐受力银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞具有补脾开胃。
14、银耳的功效与作用害处 银耳的功效与作用害处，银耳汤是一种天然健康的滋补品然而，凡是都会有两面，银耳汤也不例外，尽管银耳汤高营养高功效，但仍然会有一些副作用银耳的功效与作用害处是什么银耳的功效与作用害处1。
15、银耳酒酿汤有补气养胃的功效我国古代就有“人参补气，米酒养人”的说法李时珍在本草纲目中记载“米酒可止痛去积，暖胃健脾，多唾温心，常饮可使皮肤润滑有光泽”酒酿经过酿制，糯米中的淀粉转化成单糖和低聚糖。
16、银耳汤作用银耳，也叫白木耳雪耳，有“菌中之冠”的美称它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”“长生不老良药”银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有。
17、男人经常喝银耳汤有好处的银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑。
