莴笋的营养价值及功效(莴笋的营养价值及功效作用)

　　#小美聊营养# 三岁儿童20颗乳牙已出齐。6岁时第一颗恒牙可能萌出。但咀嚼能力达到成人的40%，消化能力也仍有限，尤其是对固体食物需要较长时间适应，不能过早的食用和成人一样的膳食，以免导致消化吸收紊乱，造成营养不良，尤其是3岁的孩子。最好的方法就是给孩子单独制作三餐，并且要看好油盐糖等。