1、适合秋天滋补的汤做法如下1白萝卜银耳老鸭汤白萝卜有生津开胃的作用，而老鸭银耳则滋阴润肺将萝卜和银耳放入清淡的鸭汤中小火慢炖，汤清润可口，对于秋季干燥等秋后不适有一定缓解作用2木瓜胡萝卜玉米汤木5番茄鱼鳞汤 番茄。
2、秋季健脾养胃营养汤 冬瓜鲜虾汤 操作方法食材冬瓜鲜虾鲜虾去除虾线锅刷油下入鲜虾翻炒变色，下入冬瓜翻炒1分钟加入适量清水 水开再煮5分钟加盐调味，撒上葱花煮熟即可 娃娃菜平菇鸡蛋汤 操作方法食材娃娃菜平菇。
3、秋季喝以下汤最好1百合银耳汤 原料银耳，百合，红枣做法银耳洗净放入温水中浸泡备用锅中加水，煮开后放入泡发的银耳，炖煮一个小时待银耳炖出胶质以后，放入百合和红枣，继续炖煮半个小时，最后调味即可2。
4、1萝卜丝鲫鱼汤功效萝卜丝鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤，有化痰止咳开胃消食消脂瘦身的作用，还可以提高人体免疫力和预防感冒萝卜有健脾胃化痰止咳之效，与能补气血温脾胃的鲫鱼一同炖煮成汤，很适合大家秋冬季节。
5、秋天喝什么汤比较好 1四神汤 中医师彭温雅提到，四神汤可帮助调理脾胃利水消肿食材山药20g芡实20g茯苓20g莲子20g猪肚or猪肠适量 做法将山药芡实茯苓莲子，加入猪肚或猪肠为药引，以800cc的水。
6、1霸王花百合煲猪肺秋日时广东民间最常用是霸王花煲猪肺霸王花是广东的特产，肇庆出产的霸王花较清热，长洲出产的霸王花较甘润，均能养肺养阴再加入补中益气润肺止咳的百合，甘润清甜润肺生津的蜜枣，补肺润燥的。
7、秋季可以煲南杏猪肺汤沙参玉竹老鸭汤冬菇雪耳猪胰汤喝比较好1南杏猪肺汤其中含有的南杏能够帮助润肺止咳，含有较多的脂肪以及蛋白质糖分等物质猪肺有利于补肺，含有一定的蛋白质以及维生素等，两者一起煲汤，有3秋天可以喝的。
8、银耳莲子苹果瘦肉汤小贴士 1放入苹果时，不要煮太久，因为煮得太久会变酸三南北杏雪梨汤清心润秋燥 南北杏雪梨汤很容易做，秋天要多喝这滋润的汤水哦一起来看看南北杏雪梨汤南北杏雪梨汤所需材料 原料。
9、薏米有着非常不错的祛湿效果，莲藕也是秋季非常适合吃的一种食材，在适当的加上排骨，这一道很好的秋季养生汤经常喝一些，对于确实健脾胃有着很好的作用把莲藕切成小块，再将排骨用热水焯一下，然后放入莲藕，加上薏米在。
10、入秋以后天气干燥，昼夜温差较大，容易引起口舌干燥呼吸系统疾病，所以秋季养生也较为重要秋季饮食主要以调理脾胃滋阴润肺为主，可适当进食一些滋补的汤类，如银耳雪梨汤川贝杏仁百合汤沙参银耳汤山楂大枣莲子汤。
11、秋季到了，要重视养生，下面我为大家带来了8款适合秋季养生喝的汤，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助秋季养生喝什么汤好 1秋季养生汤南杏仁雪梨汤 南北杏有理气平喘化痰涎止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加。
12、秋天有秋燥，大都感觉皮肤变得紧绷绷的，很容易脱皮起屑，嘴唇也特别容易干裂，毛发也容易干枯无光泽，这时候就适合喝一些滋润的汤1冬瓜海带瘦肉汤秋季润燥减肥两兼顾 冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可。
13、秋季喝什么汤好秋季的时候，我们的皮肤就很容易变得干燥，这时候我们就需要喝一些滋补养生的汤，不仅可以强身健体还可以滋润我们的肺部，一般会选择在晚上进行食用，所以我们今天就来给大家介绍一下秋季喝什么汤好秋季喝什么。
14、番茄不仅可抗衰老，还有抗癌作用鱼鳞，过去被视为无用之物，但研究发现鱼鳞对胃癌淋巴癌有一定的防治疗效，还可以配合其他药物治疗白血病经常食用此营养汤有很好的解烟毒和预防肺癌作用参考资料来源人民网秋天容易。
15、秋季是养生的季节，板粟炖乌鸡汤有滋补的作用，在秋天常吃可以增强抵抗力板栗炖乌鸡汤所需材料原料乌鸡，板栗配料米酒，料酒，盐，姜，葱板栗炖乌鸡汤的做法1把乌鸡洗干净，放入沸水中焯一下，捞出放凉，然后斩成块2把鸡肉放入。