木耳炒鸡蛋 食材木耳鸡蛋3个胡萝卜葱蒜制作1木耳泡发，控水备用2调一个料汁一勺生抽+一勺蚝油+一小勺鸡精+一勺淀粉+清水3三个鸡蛋+盐打散炒熟，捞出备用4葱花蒜末炒香+胡萝卜丝炒熟+；01 将木耳泡发好，鸡蛋打入碗中，将葱切成末02 先在锅中放入清水，水开后，放入木耳煮熟03 在炒锅中放入食用油，倒入鸡蛋液，用铲子搅散，成小块状；1木耳用水发好，洗干净，把下面的硬的抠掉，用手撕成小朵，用沸水焯一下鸡蛋打好，备用2热锅倒一点点油，把鸡蛋摊好，盛出来3在刚才的锅里再倒一点儿油，油热6成左右的时候放蒜末，爆香，然后放木耳；木耳炒鸡蛋的作法小技巧 制做食物 原料生鸡蛋200克，黑木耳发制250克 调味品小葱10克，香莱12克，盐5克，鸡精2克，芝麻油2克 制做步骤 1将水发木耳清洗，沥水，预留黑木耳发制方法用洗米水泡发木耳，又厚又大。
木耳有活血化瘀的功效，拿来炒鸡蛋口感嫩滑一起学习下木耳炒鸡蛋的做法吧做法一 食材准备鸡蛋木耳大葱香菜调味品 制作步骤1将木耳水发洗净，沥水鸡蛋打入碗内拌匀备用2锅中热油，将蛋液倒入，摊；木耳和鸡蛋能一起吃吗 可以一起吃 木耳和鸡蛋是可以一起吃的，木耳炒鸡蛋其实是一道很多人都喜欢的家常菜，这两种食物不会发生什么反应，也不会影响彼此的营养，一起吃营养更丰富，黑木耳有促进消化的作用，还能促进尿道；木耳炒鸡蛋配料鸡蛋 2个木耳水发 20克鸡汁 1勺精盐 3克烹饪步骤1干木耳清洗一下用清水泡发，如果时间够建议温水或冷水泡发1小时左右2如果时间不够可以找一个密封盒，倒入热水，盖紧盖子快速摇动可以；4烧开水，放入黄花菜，木耳焯水一分钟5焯好的黄花菜和木耳沥水捞出，攥干水份备用6葱切葱花7鸡蛋磕入碗中加入1小勺料酒，加入切好的葱花8打散备用9锅中适量油，烧至7成热，倒入蛋液，滑炒后。
木耳炒鸡蛋的炒法如下1将所需食材准备好木耳用温水泡发，去除根部后，焯水备用鸡蛋打散备用2锅中加入适量食物油，倒入蛋液滑散将鸡蛋炒好后盛出备用3另起锅，锅中加入葱花爆香，加入木耳翻炒均匀加；木耳炒鸡蛋具体做法如下工具材料木耳鸡蛋紫元葱葱花油味极鲜酱油十三香漏勺炒锅1准备食材，将木耳泡发好，清洗干净备用2准备紫元葱，圆葱切丁，准备葱花，将大葱切好备用3将泡发好的木耳；木耳炒鸡蛋 做法浸泡木耳并洗净，鸡蛋5只打匀加入盐砂糖一汤匙水，喜欢吃鲜鲜的可以加入少许鸡精，蒜片烧热锅加入3汤匙油，爆香蒜片，放入洗净的木耳煸炒，转中小火，盖上盖子，等噼啪的声音发出，倒入打；可以的，可以做成木耳炒鸡蛋进行食用，具体做法如下需要提前准备好的材料包括黑木耳 1小把鸡蛋 2个芹菜 2颗生抽 1茶匙食盐 1茶匙植物油 1汤匙1第一步把黑木耳泡发好撕成小块2然后把鸡蛋打散3；木耳炒鸡蛋是一道家常菜，在烹饪过程中需要准备适量的木耳和鸡蛋首先，将木耳泡软，去掉根部，然后洗净，切成丝或小块备用将鸡蛋打散后，加入少许盐和鸡精调味，打匀备用接着，将锅烧热，加入适量的油，放入木耳煸炒。
制作食材 主料鸡蛋200克，木耳水发250克调料大葱10克，香菜12克，盐5克，味精2克，香油2克 制作流程 1将水发木耳洗净，沥水，备用木耳水发技巧用淘米水泡发木耳，又厚又大，又柔软再在 木耳炒鸡蛋 烧开的。
鸡蛋炒木耳 食材 蒜苗4棵，鸡蛋5个，干木耳20g，蚝油1勺，生抽3勺，花椒粉1g，盐少许 做法 1蒜苗切段，木耳用开水浸泡至展开，然后开水锅中焯水5分钟捞出另外提前调好一个酱汁，蚝油1勺，生抽3勺 2鸡蛋打散，锅中倒入少许。