1准备好足够的白豆腐2先将把豆腐切块3起油锅，等待油沸腾4把切好的豆腐放入油锅5等豆腐颜色变金黄色就差不多快完成将豆腐捞起6将炸好的油豆腐放在准备好的器皿中，完成。
油豆腐是一道简单而味美的食物，油豆腐的营养价值和功效有哪些呢？一起来看看我的分享吧！ 油豆腐的营养价值和功效 1油豆腐中含有丰富的蛋白质，妈妈再也不用担心我营养不良啦中午or晚餐来盘红烧油豆腐，味道很香而且很入味，真的。
第一步油豆腐清洗，打花刀，一分为二，备用莴笋清洗，除掉叶片，切条，备用莴笋，葱花，小米辣，盐，味精，生抽酱油，老抽王，耗油，将蒜切成碎沫，葱切成葱花，莴笋适当冷水，拌匀调为汁在锅中加点油，待油烧后。
