一般自行车的速度在15公里小时左右，骑山地车赶时间平均20公里每小时左右就不错了，一般要想达到20公里以上是比较费力气的如果想较为轻松的保持20公里每小时的速度，建议使用公路车，公路车比较快，山地车稍慢但公路车。
山地车的速度15～20公里小时公路车的速度20～25公里小时骑行者不同则速度不同骑行爱好者一般均速在20公里小时专业骑行运动员一般都在30公里小时以上慢速骑行 骑自行车速度并不是越快越好，如果想减肥，让体内。
一般来讲，普通自行车，在体力正常道路平坦等条件下，速度应保持在每小时15公里左右，体力好的可加快到每小时20公里1普通人骑普通无变速功能的代步自行车的行驶速度为每小时1220公里2普通人骑带变速功能的小轮。
自行车的速度一般是20公里左右自行车速度一般是是每小时1820公里当然如果你体力好又喜欢使劲骑，达到25公里左右也不是太费劲 山地车平均16公里，公路自行车平均20公里我说的是平均速度，平时骑车在顺风逆风，上坡下坡。
自行车分为没有变速功能的普通自行车以及可以变速的自行车，两者的速度不同普通自行车的速度一般是每小时1220公里变速自行车又分为山地自行车和公路自行车，山地自行车的速度一般是每小时1824公里，公路自行车的速度为每小时。
一般自行车的速度在15公里小时左右，骑山地车赶时间平均20公里每小时左右就不错，一般要想达到20公里以上是比较费力气的自行车变速器的作用就是通过改变链条和不同的前后大小的齿轮盘的配合来改变车速快慢前齿盘的大小。
使用不同的自行车速度会有差别具体来说1未经过训练的人，在公路上骑行，骑普通自行车速度约为16kmh左右，山地自行车约为16kmh左右，公路自行车20kmh左右2如果稍加训练，普通自行车速度约为22kmh左右，山地。
一般来讲，普通自行车，在体力正常道路平坦等条件下，速度应保持在每小时15公里左右，体力好的可加快到每小时20公里要更好地使用自行车，可以从相关物理知识上着手，例如了解自行车上的杠杆控制前轮转向的杠杆自行车的。
普通人骑自行车的平均速度大概是每小时1522公里左右要更好地使用自行车，可以从相关物理知识上着手，例如了解自行车上的杠杆控制前轮转向的杠杆自行车的车把，是省力杠杆，人们用很小的力就能转动自行车前轮，来控制自行车。
平地时速一般都是维持在26左右，山地车最快的我见过能平地骑到35左右的，不过这个时速和车也有一定关系，比如，换成轻量化的车架，硬叉，光头胎，速度肯定要快一些不过这种高速山地骑着会很难受，因为硬叉不带避震，光头胎。
山地车原本就不是为了速度的，22均速骑30公里很厉害了，我在一线城市1公里一个红绿灯的情况下，也是22左右，车子是娱乐级的atx660，骑了一个月左右，25年没有运动过了，感觉好累，这个速度巡航25以上了，不错了，如果再。
每天骑自行车十五公里是肯定能够锻炼身体的，而且好处多多骑山地车能够对心肺进行锻炼，提高肺活量，能够起到跑步的作用，而且能够减肥，强健体魄如果可以的话，需要注意一下骑车的姿势，并且能够灵活改变一下骑车过程中的速度。
山地车骑行均速29，在爬坡山地是大神水平，在公路是中等水平。
468KMH一般25－30KMH山地车的车速一般有11速18速，20速，21速，24速，27速以及30速正确运用变速器，能应付平路，上下坡，土路，顶风等复杂路况和气候，比普通自行车快速省力得多山地车的主要特征是宽。
在公路上最快时速大概为45kmh，正常行驶速度可达25kmh同时山地车一般拥有变速系统，变速系统包括变速变把前拨后拨变速线。