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炖菜日常炖菜合集菜谱 红萝卜炖羊肉 食材 羊腿肉红萝卜葱小茴香花椒八角香叶 做法步骤 1羊肉冷水下锅，开锅后滚出血沫将羊肉捞出备用 2准备香叶大葱八角小茴香花椒，热油下锅中火翻炒出香味 3加入羊肉，继续。素食炖菜...