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荠菜的营养价值(荠菜的营养价值和功效作用及禁忌)

荠菜的营养价值(荠菜的营养价值和功效作用及禁忌)

  春季天气多变,中医养生专家介绍,此时对肝、肺的调养十分重要,不妨多吃一些荠菜,以收到柔肝养肺的功效。  自古以来,荠菜就是人们非常喜爱的一种野菜。叶嫩根肥,味道鲜美,是药食俱佳的“护生菜”。有的人喜欢用新鲜荠菜包...