蒜泥黄瓜的做法如下工具菜刀菜板小碗原料醋3勺蒜3瓣盐少许辣椒油香油1勺蚝油1勺黄瓜1根香醋少许1先准备一根黄瓜，清洗干净然后把3瓣蒜去蒜皮2然后，在菜板上用刀把黄瓜拍碎3；吃完大蒜可以吃黄瓜，两种食物并没有相冲，大蒜和黄瓜两者同食可以抑制糖类转变为脂肪，降低胆固醇，对怕胖或者减肥者十分有益。
这道菜的第1步做法就是要用盐水把黄瓜提前浸泡一下，把外皮刮去，然后切成长条，把大蒜也包好，剁成蒜泥放在一旁备用也要准备一些红辣椒并清洗干净，切成细丝或者是切成块放进一起进行搅拌接下来就该做酱料，把准备；黄瓜1根 大蒜2瓣 生抽适量 白糖适量 醋适量 盐适量 香油适量 辣椒油适量 步骤 将黄瓜洗净，切成稍微厚一点的薄片，放入碗中将大蒜剁成蒜泥，加入碗中的黄瓜片中加入适量的生抽白糖醋盐，搅拌均匀加入适量的香。
蒜泥黄瓜的做法简单凉拌黄瓜的做法
1、蒜泥黄瓜的做法 1准备一根黄瓜，3瓣蒜请点击输入图片描述 2黄瓜用刀拍碎请点击输入图片描述 3再将拍碎的黄瓜斜着切小块请点击输入图片描述 4蒜切成末，也可以捣成泥请点击输入图片描述 5黄瓜中加入蚝油。
2、蒜泥黄瓜 准备油辣子蒜末酱油味精鸡精花椒粉 做法同上 黄瓜烧排骨肥肠 排骨洗干净，过一次沸水去血沫黄瓜切块要大一点 蒜和姜拍烂，不会的就切片，别把自己手拍烂了 把锅子烧热倒油等油8。
3、黄瓜含有丰富的维生素C等成分在中医学中，具有提高人体免疫力延缓衰老清热解毒消肿等功效但特别注意的是，体寒的人一定要尽量的少食用黄瓜黄瓜除了凉拌着吃，还有以下几种吃法01黄瓜炒鸡蛋 黄瓜炒鸡蛋具有美容。
4、是的，它属于冷制冷菜，将黄瓜拍碎后放入蒜泥生抽麻油等其他调料进行腌制，制作简单，口味清爽，是大家喜欢的一道家常菜。
5、蒜泥黄瓜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于浙菜系杭州菜此菜清脆爽口，适宜夏季食用的凉菜主料为黄瓜，辅料为大蒜和辣椒油等取材方便，做法简单，适宜大众口味将新鲜质嫩的黄瓜，切成上厚下薄的滚刀小块，再与精盐。
6、凉拌黄瓜制作食材黄瓜，小米椒，大蒜，生抽，香醋，食用盐，白糖，辣椒油，小葱 制作步骤1今天要教大家的美食是一道特别简单的凉拌黄瓜，虽然很多人都会做，但是这个做法会让凉拌黄瓜更入味，更清脆，更可口先。
7、你好 不可以的，浦乳期不可以吃辛辣刺激的，还有寒凉的食物，自己多注意一下，不要吃蒜泥黄瓜了。
8、1 材料准备 制作凉拌蒜泥黄瓜需要准备的材料有新鲜黄瓜2根蒜末1勺生姜末1勺白醋1勺盐适量味精适量香油适量热水适量2 制作方法 1黄瓜去皮切成细丝，加入适量盐拌匀腌制10分钟，使黄瓜出水变软2。
蒜泥黄瓜图片高清大图
1、十分钟耗时 简单难度 凉拌蒜泥黄瓜的做法步骤 1 黄瓜洗净，大蒜捣成蒜泥备用2 黄瓜用刀拍碎，切小段3 蒜泥里放入盐，味极鲜，白醋，鸡精粉，滴入香油，搅拌均匀4 倒入黄瓜中，翻拌均匀入味5 点缀红辣椒，装盘。
2、1黄瓜炒虾皮 把黄瓜跟虾皮一起炒的话，是相当可口美味的，首先要准备好适量的黄瓜和适量的虾皮，要确保黄瓜和虾皮的新鲜，再准备适量的调味品，比如葱蒜姜以及适量的食用盐和酱油，适量的植物油先把黄瓜清洗干净后把两头。
3、蒜泥黄瓜主料黄瓜大蒜 辅料麻辣油盐白糖红辣椒凉拌醋香油红油凉拌生抽 1把黄瓜用淡盐水泡泡，洗净轻拍几下切条，大蒜去皮，把拍蒜器洗净按装好，把大蒜放在拍蒜器底盘内，扣上机身，快速重复拍打。
4、相信大家有一部分人非常喜欢吃蒜，尽管它的味道很重，但是它在美食中的地位是不可取代的，而且有许多人为它很痴狂，认为无蒜不欢，那么下面来给大家介绍一下用蒜泥制作的一些简单的美食吧一蒜泥黄瓜首先准备两根新鲜的。
5、黄瓜可以做成炝黄瓜具体做法如下主料黄瓜2条 辅料蒜末2瓣油1汤勺盐2茶匙干辣椒2个花椒20粒 具体步骤1黄瓜去皮，去根，皮不用去的太仔细，炒出来更好看2每条黄瓜切成4条3去掉黄瓜中间籽的。
6、黄瓜也称胡瓜青瓜果实颜色呈油绿或翠绿，表面有柔软的小刺中国各地普遍栽培，现广泛种植于温带和热带地区黄瓜喜温暖，不耐寒冷，为主要的温室产品之一材料 主料黄瓜2根瘦肉150g辅料油适量淀粉适量生抽。