一茭白排骨汤 准备材料排骨500克，茭白5条，香菇4朵，红萝卜1条，姜3片，葱1条，水8碗制作过程1茭白剥去绿色外衣，硬的茎部也切去，洗净，切成约3厘米长的块状2排骨洗净切小段，氽水捞起冲净3；茭白的做法 1油焖茭白先将茭白去皮，洗净，然后切成滚刀块备用热油，炒茭白，再小火煨半小时左右煮炒至茭白皮起皱然后加入适量的盐酱油白糖酱油等依次翻炒均匀，然后出锅2茭白烤肉丝首先加入适量的。
导语 茭白主要含蛋白质脂肪糖类维生素B1维生素B2维生素E微量胡萝卜素和矿物质等，茭白能降低血压，适宜患有高血压黄疸型肝炎妇女产后乳汁缺少以及酒精中毒者食用，下面是我给大家收集的茭白的`做法大全，欢迎；1素炒茭白茭白青椒彩椒切丝备用，锅中先放入青椒，彩椒丝，把青椒，彩椒丝少油煸熟，取出备用，姜丝，葱花入锅炒出香味，茭白丝放入锅中，茭白炒熟，放入煸熟的青椒丝，彩椒丝，适量盐出锅2油焖茭白两个。
1鱼香茭白 准备食材如下茭白300克，瘦肉100克，木耳100克，青椒1个，红椒1个，葱白1小段，大蒜5瓣，生姜3片，郫县豆瓣酱1汤匙，剁椒1汤匙，醋20克，白糖1茶匙，淀粉1汤匙 具体做法如下茭白薄皮去除老根，清洗干净后；茭白的家常做法有茭白肉丝茭白鸡蛋羹茭白炒虾仁清蒸茭白茭白肉片炒豆腐油焖茭白等1茭白肉丝 材料准备茭白瘦猪肉姜葱盐酱油料酒生粉香油等将茭白去皮洗净，切成丝，瘦猪肉切成丝，姜切成细。
毛豆茭白的做法大全
1、快手干煸茭白 用料 茭白花椒生抽盐白糖 做法 茭白洗净去皮，先切片，再切条锅烧热下油，扔几粒花椒进去爆香，然后下入茭白煸炒煸炒至颜色黄，微微皱即可，加生抽，盐，少许糖调味茭白炒肉丝 用料 茭白5两。
2、1葱油茭白的做法原料茭白500克，大葱50克，鲜姜15克，白胡椒粉5克，香油15克，精盐10克，味精5克制法 1将茭白去皮，洗净切丝，放入沸水中焯一下捞出控净水分 2将大葱鲜姜洗净切丝，放入小碗。
3、稍焖上2分钟开盖，加入红辣椒圈，翻炒均匀即可茭白的朴素吃法 用料 茭白随意酱油生抽随意麻油几滴葱随意 做法 茭白去尾，切去老头，洗净用水煮熟或者蒸熟，均可中途用筷子戳戳软硬度捞出，沥干水分。
4、茭白炒肉丝，味道很好吃，特别是我家小孩爱吃，今天就来和小伙伴们分享这道菜的做法，一起来看看吧！ 配料茭白500克猪瘦肉250克葱50克姜20克大蒜20克胡萝卜1根青椒2个，老抽酱油20克生抽酱油10克，鸡精10克白糖30克。
葱烧茭白的做法大全
茭白的做法 1油焖茭白首先将茭白去皮后洗净，然后切成滚刀块待用油锅烧热将茭白加入翻炒，然后焖煮半个小时左右焖煮后继续翻炒直至茭白表皮起皱为止然后依次加入适量的食盐生抽白糖老抽等翻炒均匀后便可出锅。
油焖茭白的做法如下主料茭白4根辅料植物油适量白糖1勺盐13勺蚝油适量香葱少许步骤1茭白剥掉外皮，削掉老根，清洗干净2切成细长的滚刀块3香葱切碎末4锅中放少许油，油热后，将茭白。
做法1茭白炒肉 准备食材如下茭白3根，猪瘦肉80克，姜丝适量，蒜片3瓣，料酒1汤匙，淀粉1茶匙，食用油3毫升，食盐1茶匙 具体做法如下茭白3根去尾，削皮切丝，猪瘦肉80克切丝，将猪肉放入碗中后倒入1茶匙料酒1。
做法1将茭白洗净，切成块状或丝状2将番茄切成块或片3把水烧开，将茭白放入锅中过水，大概两分钟左右，捞起，控干水分盛放在容器里备用4把油加热一下5油锅热以后，把番茄放入锅内翻炒，炒至去沙。
茭白的家常做法 茭白的家常做法，茭白是一种中药，平常可以拿来一起炒肉吃，做法也多种多样，但都具有很多功效，比如降血脂美容养颜减肥等，今天这篇文章来分享茭白的家常做法，仅供大家参考茭白的家常做法1 一。