1，将粉条冲洗一下，在凉水中泡软猪肉片撒1克盐少许淀粉抓拌均匀冬瓜去皮，切一盘的份量2，蒜瓣拍碎，热油锅内烹香倒入猪肉片，翻炒至变色加入甜面酱，炒至将肉片全部包裹起来3，倒入冬瓜块，加八角烹。
1冬瓜去皮和瓤，洗净，粉条用温水泡上 2冬瓜切块，五花肉切厚片，葱姜切碎 3锅中放油，油热后放入五花肉小火煸出油，依次放入葱姜五香粉酱油翻炒 4把冬瓜倒在肉上面，加半碗水盖上锅盖大火煮开，改为中。
冬瓜炖肉的常见做法食材冬瓜500g150克猪肉辅料盐适量醋适量生姜适量大蒜适量酒适量取适量正确混合机油1猪肉切块，酱油放适量料酒腌制2冬瓜去皮，切成厚片备用3锅里放适量油，放入姜片，放入肉块。
冬瓜去皮，然后分为12块，取用靠瓜青12厘米处改为圆形，直径6厘米然后用小刀雕成金钱形状用热白猪油把“金钱瓜”略炸，捞起冬笋去壳洗净剞成花状2另用锅，放油把切好的五花肉鸡骨架一起炒香，溅绍酒。
好吃又 营养 冬瓜炖肉的步骤 1冬瓜去皮和瓤，洗净2粉条用温水泡上3冬瓜切大块4五花肉切厚片，葱姜切碎5锅中放油，油热后放入五花肉小火煸出油，依次放入葱姜五香粉酱油翻炒6把冬瓜倒在。
冬瓜炖肉的家常做法如下材料工具猪肉冬瓜料酒姜蒜瓣油生抽盐醋清水锅盘子1猪肉切块，放适量料酒生抽腌制2冬瓜去皮，切厚片备用3锅内放适量油，放入姜片，放入肉块翻炒4翻炒。
冬瓜炖肉的做法一 食材准备 冬瓜250克，羊肉200克，香菜25克香油1小勺，精盐12小勺，胡椒粉味精各13小勺，葱姜块少许方法步骤 1羊肉切成小块，下沸水中焯烫透，捞出洗净2冬瓜去皮瓤洗净，切成。
用量猪肉100g冬瓜400粉条适量葱适量盐酱油蚝油适量 做法 1冬瓜去皮切块，葱花备好 2油热炒肉8分熟，加葱花爆炒几个下，3加入冬瓜块翻炒，放。
一干冬瓜炖肉的做法 第一步将干冬瓜切丝后用清水泡发开来，之后沥水第二步五花肉洗好去腥后切块，土豆切块第三步锅中加入油，烧热之后加入葱姜，桂皮，香叶和大料第四步慢慢翻炒直到肉块变色微微发黄。
冬瓜炖肉的做法 导语冬瓜炖肉这道家常菜因为简单美味而受到不少人的喜爱首先，这道菜的做法很简单，即便是厨房新手也都能轻松掌握，成功率很高以下是我为大家分享的`冬瓜炖肉的做法，欢迎借鉴做法一 主料冬瓜1500g。
冬瓜炖肉 做法一 主料冬瓜1500g，五花肉500g，粉条一小把 辅料葱适量，姜适量，五香粉适量，盐适量，油适量，酱油适量 做法1首先将冬瓜去皮和瓤，然后洗干净了，粉条硬温水泡上2然后将冬瓜切成块，将五花肉切成。
1材料 主料 冬瓜2500克，香菇鲜100克，竹荪干125克，猪肋条肉五花肉300克，辅料 鸡骨架500克，冬笋50克，调料 盐3克，香油10克，猪油炼制100克，黄酒10克，淀粉豌豆10克 2做法 1冬瓜去皮，然后分。
冬瓜炖肉片 将冬瓜洗净，去瓤，去皮，切成中块将切好的五花肉放进开水锅中焯一下，待其颜色变白后捞出烧热炒锅后放适量的花生油，油热后放入葱丝姜片，爆出香味，将焯过的五花肉倒入锅内，翻炒片刻，加入适量的。
关东素扒肉 食材冬瓜1000克干淀粉25克蚝油15克湿淀粉15克鲜露10毫升老抽10毫升精盐3克白糖2克牛肉汤色拉油各适量做法1把净冬瓜肉切成长条块，在其表面剞05厘米深的十字花刀，抹匀老抽后。
冬瓜也适合炖肉，因为冬瓜能够清热利尿，其中的某些物质能够有效的抑制我们体内的糖分转化为脂肪，所以对于那些患有糖尿病，高血脂，高血压的人来说，吃冬瓜炖肉是再好不过了炖肉降低胆固醇的方法 怎样通过炖肉来降低胆固醇呢。