荷叶茶的做法如下主料荷叶山楂辅料开水工具杯子1准备材料，清洗干净2将材料放入杯中，倒入开水3冲泡15分钟，就可以喝了荷叶如何保存1在七月至九月份，时间一般宜选择在下午采摘，傍晚和清。
荷叶茶的做法1准备荷叶数片，洗净晾干2把荷叶切成小片，放入热水中焯烫23分钟3把焯烫好的荷叶捞出，放入冷水中泡凉，然后拧干水分4把荷叶放入茶杯中，加上开水，浸泡35分钟即可饮用5可以加入少量蜂。
蒸治荷叶茶干荷叶在清洗完之后不能直接晒干，那样荷叶的颜色会发黄正确的做法是将荷叶轻微蒸一下这样使荷叶的味道更好，颜色更绿怎么制作干荷叶 晒干，荷叶茶的必须要晒得非常干，否则容易发霉冲泡荷叶茶不宜过。
一如何制作荷叶茶？主要有以下步骤1采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了2洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下3荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎。
5荷叶茶可以不煮，直接冲茶包焖5分钟左右6不一定要喝热茶，凉了也不影响效果，夏季冰镇后饮用味道更好冬天不宜凉了喝不同配方不同品牌不同规格的荷叶茶，饮用方法是不一样的所以要分别对待一般来讲。
一桂香荷叶茶 材料荷叶半张山楂50克肉桂1支2克冷水1000毫升冰糖2大匙 做法1将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟2再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可功效。
荷叶做法先洗干净材料，再放入适量水，大火煮滚后焖几分钟即可功效玫瑰荷叶茶含有多种天然草本成分，能够加强脂肪代谢，帮助你肠胃畅通，将废弃物和毒素赶出体外，身形轻盈自然3山楂荷叶茶材料山楂15克。
荷叶能解毒敛疮，是降脂清热静心益色驻颜轻身的良药尽管荷叶茶有减肥效果，但是没有对的喝法一样是不能够起到瘦身的作用1荷叶山楂薏米减肥茶材料荷叶干，山楂干，薏米，陈皮做法将上述材料放入锅中，注入。
1荷叶减肥茶的搭配搭配一蘑菇荷叶减肥茶材料蘑菇100克，荷叶1张做法1先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水2沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可搭配二桂香荷叶茶材料。
生的新鲜的或者晾干的都可以，不用炒熟介绍两种荷叶的喝法 1干荷叶茶 原料干荷叶适量 做法每次用1530克，用大茶杯，开水泡15分钟，出茶色即可功效减肥降脂，如果是搭配花草茶经过煎熬过的荷叶茶，则为荷叶。
荷叶茶中含有的荷叶碱能够帮助排斥油脂，抑制体内脂肪的吸收，饭前喝荷叶茶能够帮助抑制吃油腻食物的欲望，并且还能够增加胃部食物容量，帮助很好的减肥3荷叶茶怎么喝减肥1冬瓜荷叶茶材料冬瓜皮50克，荷叶100克做法。
荷叶怎么做茶呢2 荷叶的功效与作用 荷叶食用禁忌 绿豆莲子荷叶粥的#39做法 第一步将干荷叶用水洗濯后再放凉晒干，绿豆莲子泡开 第二步将荷叶切成小片，装入药袋中乍起封口第三步放一锅净水，倒入淘洗过的大米。
所以才会有在外面买荷叶茶存在卫生问题的出现3蒸制荷叶茶干荷叶在清洗完之后不能直接晒干，那样荷叶的颜色会发黄正确的做法是将荷叶轻微蒸一下这样使荷叶的味道更好，颜色更绿4晾晒荷叶荷叶茶的必须要晒得非常干。
荷叶茶的做法 用料 新鲜荷 热水冰糖 清水 操作步骤1摘取新鲜荷叶，切成丝，晾在阴凉处，在想饮用荷叶茶的时候，抓取少许干荷叶丝，放在碗里用清水清洗一下，因为在晾的过程中有可能有一些灰尘什么的，清洗之后在。
荷叶茶具有清热解暑降压利尿减脂瘦身等功效，非常适合夏季饮用夏天适量的喝一些荷叶茶，具有清心火平肝火泻脾火降胃火的作用同时对于暑热烦渴头痛眩晕还有一定的调理功效做法1将干荷叶剪开，一般是方片或。