酸梅汤配方比例主料乌梅15克山楂片15克甘草3克陈皮5克冰糖45克辅料清水1000克干桂花少许步骤1原料乌梅冰糖山楂片陈皮甘草干桂花，干桂花可以不加2将乌梅甘草放入养生壶的茶篮中。
自制酸梅汤的做法如下一材料 二做法 1准备好材料2除冰糖外，所有材料洗干净加水浸泡半个小时3锅中加水1500毫升，把浸泡好的材料和水一起倒入4烧开后小火慢煮30分钟5加冰糖适量再煮10分钟即可。
酸梅汤的方法 虽然味道酸，但它属于碱性食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡以下是我整理的酸梅汤的方法，欢迎参考阅读！方法一 酸梅汤制作材料 材料乌梅山楂甘草，比例大概就是3。
酸梅汤的做法步骤 请点击输入图片描述 1 食材乌梅山楂桂花甘草冰糖等请点击输入图片描述 2 将乌梅干山楂片陈皮甘草片洛神花，用清水洗去浮尘，捞出请点击输入图片描述 3 放入汤锅中，加纯净水。
用1500ml清水一般家用饭碗约六碗水浸泡30分钟左右2泡好后加入肉桂粉有些人不喜欢肉桂的味道，但不要放过，大火煮开煮沸后，用小火煮50分钟关火，晾凉可以放冰箱，冰镇酸梅汤更美味。
夏季的时候喝喝酸梅汤是一个不错的选择而酸梅汤也是属于夏季养生汤的一种，但是也有很多人不知道喝酸梅汤有哪些好处，以下是我为你整理的酸梅汤的功效及注意事项_酸梅汤的 健康知识 ，希望对你有帮助目录 酸梅汤的。