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苦瓜炒蛋的家常做法
苦瓜1根、鸡蛋2个、大蒜250克、 辣椒2根、食用油5毫升、生抽3克、料酒3克、盐3克。 苦瓜炒蛋的做法: 把苦瓜去蒂去瓤,切片。 把大蒜切片。 把辣椒切末。 清水煮沸,倒入苦瓜,焯水30秒,控水捞出。
准备苦瓜、鸡蛋、葱。苦瓜切开,去瓤,再去勺子刮去苦瓜内层白色部分(这部分白色是苦的)。苦瓜切片。锅中放入适量清水烧开,放入苦瓜汆烫一下捞出(能更好的去除苦味)。苦瓜沥干水分备用。
苦瓜去蒂去瓤,切片。大蒜切片,辣椒切末。清水煮沸,倒入苦瓜,焯水30秒,控水捞出。鸡蛋打散。倒入食用油,倒入蛋液,搅散。倒入蒜片,大火爆香,倒入苦瓜,大火翻炒2分钟。
制作的方法与步骤 准备四个鸡蛋,一根苦瓜。鸡蛋打散,苦瓜切片备用。不喜欢苦瓜的苦味和涩味可以用盐腌制15到20分钟,再清洗干净即可。锅内烧油。由全热倒入鸡蛋炒好盛出备用。
苦瓜炒鸡蛋要想做的好吃可以试试这样做:将苦瓜洗净对半切开,用勺子把中间的瓜瓤去除,把苦瓜切成片。把苦瓜放入碗中,加入盐并抓匀。把苦瓜放入沸水中焯水,捞出过凉水。把鸡蛋打散,放入盐搅拌均匀。
苦瓜炒鸡蛋的做法:苦瓜洗净,对半切开,去除瓜瓤,切小片。锅中倒水,放入少许油,盐烧开,放入苦瓜焯水断生,捞起后立马过凉水,再捞起控干水分备用。鸡蛋打入碗中,加入适量盐,少许清水打匀。
苦瓜炒鸡蛋时,如何才能炒出不苦的苦瓜呢?
1、步骤一:准备食材 这个菜品主要需要的食材是苦瓜和鸡蛋,其他的调料根据个人口味和烹饪习惯进行添加,一些常用的调料有盐、生抽、料酒、姜蒜等。
2、做法 苦瓜用清水泡约10分钟,洗净去瓜蒂去瓤切片。鸡蛋打散加少量盐和鸡精搅匀。烧开水,放入苦瓜烫约30秒捞起过冷水(可去除苦味,炒出来的苦瓜保持青绿)油热锅,倒入苦瓜翻炒一会儿,倒入鸡蛋,翻炒至熟,上碟。
3、苦瓜切片后先用盐浸一下,然后用水冲洗去掉盐水再炒就没那么苦了。另外炒时放多些油,炒熟一些,也可去苦味。
苦瓜炒蛋怎么做
苦瓜1根、鸡蛋2个、大蒜250克、 辣椒2根、食用油5毫升、生抽3克、料酒3克、盐3克。 苦瓜炒蛋的做法: 把苦瓜去蒂去瓤,切片。 把大蒜切片。 把辣椒切末。 清水煮沸,倒入苦瓜,焯水30秒,控水捞出。
苦瓜去蒂去瓤,切片。大蒜切片,辣椒切末。清水煮沸,倒入苦瓜,焯水30秒,控水捞出。鸡蛋打散。倒入食用油,倒入蛋液,搅散。倒入蒜片,大火爆香,倒入苦瓜,大火翻炒2分钟。
准备四个鸡蛋,一根苦瓜。鸡蛋打散,苦瓜切片备用。不喜欢苦瓜的苦味和涩味可以用盐腌制15到20分钟,再清洗干净即可。锅内烧油。由全热倒入鸡蛋炒好盛出备用。