一润肺要吃些什么 1白萝卜白萝卜在生活中非常的常见但是很少人知道它可以润肺的功效白萝卜吃起来有一些辛辣，但是对我们的脾胃有很大的养生效果同时还能清热解毒，增加食欲，促进我们体内食物的消化但是需要注意；1 蜜枣 性味甘平能够益气生津，润肺平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣2 蜂蜜 性味甘平，入脾肺大肠经功能补中，润燥，解毒常用于治疗肺燥咳嗽药品化义记载“如怯弱咳嗽不止，精血。
去燥润肺的食物
1、1日常食物吃银耳枇杷白萝卜梨柿子等食物可以润肺养肺这些食物大都具有润肺止咳的功效其中，银耳可与莲子等食材一同熬制成银耳粥食用枇杷在中医的角度被认为具有润肺止咳之功效，在治疗肺热咳嗽上枇杷有。
2、性凉，味甘，能润肺化痰止咳滇南本草云“枇杷治咳嗽吐痰”适宜热咳吐黄脓痰之人食用中药堂中常用来止咳化痰清肺的川贝枇杷膏就是采取了这个原理，只是川贝枇杷膏性寒凉，怀孕妇女和体质虚弱的人不宜食用三。
3、1梨梨具有清肺和润肺作用，如果直接进食梨则具有清肺作用，而如果饮用梨水，主要具有润肺作用2苹果本身具有较好健脾润肺作用，具有补养身体功效，可以直接食用或煮熟后再进食3其他水果如猕猴桃类水果维生素含。
4、生活中润肺的食物有很多1梨有清热解毒，润肺生津，止咳化痰等功效，生食，榨汁，炖煮或熬膏，对肺热咳嗽，麻疹及老年咳嗽，支气管炎等症有较好的治疗效果2葡萄具有补肺润肺的功能3石榴生津，止烦渴作用。
5、吃什么润肺养肺最快4 1玉米可以养胃 玉米全身都宝呀，其中的玉米须也是可以食用的食物，很多人却不知道玉米须有此神奇能效，其可以泡水喝，此也就具有了润肺平喘止咳化痰的作用，而且其对患者的咽喉炎也有很好的。
6、润肺的食物有哪些 1梨梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放。
7、吃白色食物有利于肺的功能，比如百合银耳白萝卜等，都有滋阴润肺作用秋冬季节要注意补充维生素，如维生素AD维生素C微量元素锌和适量的蛋白质饮食宜清淡，忌油炸香辣等刺激性食物，以清淡爽口为宜\x0d\x0。
8、清热润肺的食物有哪些 2无花果 5银耳 银耳味甘淡性平，无毒，入肺胃肾三经，具有生津润肺益气活血滋阴养胃补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽肺燥干咳胃肠燥热便秘等症食用莲子银耳粥可以润心祛燥。
秋季润喉润肺的食物
山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配02梨 这个大家都清楚，梨水是用来清肺的，润肺的所以，梨对于肺来讲是好东西，因为水。
生活中的食物有很多，能让男人维护健康的食物有很多，以上的食物经常的`出现在男性饮食中，是让男人养肺的食物，给男人带来的好处非常的多，所以男人一定要珍惜以上的食物 吃什么润肺养肺3 养肺吃什么食物最好 1川贝雪梨猪肺汤 取猪。
雪梨，银耳，蜂蜜，百合，豆浆，白萝卜，莲藕，柚子，葡萄雪梨。
1白萝卜白萝卜在生活中非常的常见但是很少人知道它可以润肺的功效白萝卜吃起来有一些辛辣，但是对我们的脾胃有很大的养生效果同时还能清热解毒，增加食欲，促进我们体内食物的消化但是需要注意的是有一些朋友是不。
6润肺食物要对症选吃山药白萝卜百合绿豆荸荠等都是不错的润 肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效山药适宜于大便稀溏者白萝卜适宜于 痰多咳嗽者百合能润肺止咳，以熬粥煮水饮较佳绿豆适宜于内火旺盛的人。