蒜蓉蚝油生菜,一道很好吃的家常菜
做法:1.生菜择去老叶,清洗干净
2.5瓣大蒜,尽量切细些
3.锅内注入清水,水尽量宽些,烧开后,加勺盐,几滴油
4.下生菜焯烫20秒后迅速捞出
5.控水
6.装盘
7.净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油,酱油,鸡精
8.勾薄薄一层水淀粉
9.边放水淀粉,边搅拌匀至烧开
10.拌匀后淋在生菜上即可
11.吃的时候可以拌匀,更好吃
想看更多健康菜谱,更多小吃美食?请关注国内最大美食网,微信号:健康食物
微信回复“关键词”还可获取更多菜谱:(例如)土鸡 | 鸡蛋 | 红烧肉 | 茄子 | 营养早餐 | 香锅 | 鸡翅 | 酸辣粉 | 芋头 | 鱼香肉丝 | 油焖虾 | 拌面 | 回锅肉 | 秋葵 | 蛋挞 | 鱼 | 凉拌菜 | 素食 | 豆浆 | 面条 | 煲汤
想提升涵养,不再错过精彩好文?查看更多引人深思的好文与故事,关注微信号:wenhua-qianyan(长按复制)
想要轻松卸下肥肉,塑造迷人曲线,秀出马甲线!提供免费健身专业指导,就在微信号:马甲线联盟!