拿出一个电饭煲,加入喜欢的食材,只需轻轻一按“煮饭”按钮,就可以等着好吃的焖饭出锅了。焖制过程中,饭菜的香气随着蒸汽弥散开来,肚子瞬间就饿了。有了电饭锅,天天焖饭不重样!
-- 香菇板栗焖饭 --
By 羊子
滑爽的香菇和沙糯的板栗,每一粒米饭都饱含香气,方便又好吃。
--用料--
大米 80g
生抽(若要颜色深点就加酱油) 2勺
香菇 3~4朵
板栗 10个
猪油(植物油) 少许
冰糖 2粒
盐 1小勺
--做法--
? 香菇洗净去蒂切成小丁,板栗也切小。
?大米泡一会儿后淘净,控干水。
?锅内热油,下香菇丁和大米翻炒几下,加生抽,盐炒匀。
?把炒好的香菇和大米,板栗碎一起入电饭煲,加平时煮饭的水量,丢2粒冰糖,按下煮饭键,煮熟即可。
--小贴士--
我用的泰国香米,做出来格外香糯。板栗不用炒的。
-- 香菇芋头炊饭 --
By 小白素食记录
软软黏黏的芋头,和香菇一起有奇香。有了这碗饭,哪还需要下饭菜。
--用料--
米饭 1杯
芋头 200g
香菇 3朵
盐 1/2小匙
生抽 1大匙
--做法--
? 荔浦芋头一块,去皮切丁。香菇三朵洗净去蒂切片。米用水浸泡半小时,控掉水待用。
?锅烧热下少许油,下香菇和芋头炒香,下入米一同炒匀(炒均匀即可),加盐生抽拌匀即可(无需把芋头炒熟,请不要忽略炒米的步骤,炒米可增加香气)把炒好的料放入电饭锅中,加米量的1.3倍水,按上米饭档即可。
-- 四季豆油饭 --
By 怪怪怪的鹿鹿
什么饭好吃?那就是吃得满嘴油光也不在乎,吃了几碗也不计算。入口即化的五花肉和清甜的四季豆,焖出一锅好饭。
--用料--
大米 150g
味极鲜或生抽 两勺
四季豆 200g
五花肉 一块
盐
老抽 半勺
胡椒粉
姜
--做法--
? 四季豆洗净,从两端撕去筋。
?用手掰成小段。
?五花肉切片,姜切片,大米提前浸泡半天后蒸熟,要比平时蒸的饭略干一点。热锅入少量橄榄油,下肉片翻炒至变色,再加入姜片一同煎炒至肉片边缘微焦,姜的香味释放出来。
?倒入四季豆一同翻炒至颜色变深绿色,加盐、味极鲜和老抽炒匀,倒入刚好没过材料的热水,加适量胡椒粉(也可不加),转中火炖煮。
? 蒸好的米饭用筷子夹松,当四季豆炖煮至熟软,汤汁收得差不多时,倒入米饭。
? 转小火,用锅铲将米饭拨散并同菜拌匀,拌炒至汤汁被米饭吸收,并且米饭均匀沾满汤汁即可关火盛出享用~
--小贴士--
? 四季豆一定要炖煮至熟透啊不然有毒的。
?五花肉最好不要省,做四季豆一定要有荤油才会香喔。
-- 花菇牛肉焖饭 --
By 偏离.于墨尔本.
花菇香、牛肉鲜、米饭糯,厨房小白也能轻松搞定的好味道!
--用料--
花菇 1小把
牛肉末 250克
米 3杯(电饭锅杯)
香葱 1棵
干辣椒 3颗
八角 3粒
姜 1小块
生抽
盐
鸡粉
糖 适量
--做法--
? 香葱切葱花,姜切末,干辣椒切段。
?花菇泡发,花菇切小块,牛肉末用盐,鸡粉,生抽腌制15分钟以上。
?锅内放适量的油,油热放入八角爆香。将八角夹出,加入葱姜干辣椒爆香。
?倒入牛肉末,煸炒。
? 加入花菇,加生抽,少量的糖调味,翻炒均匀。
? 电饭锅按常量,加入米和水。
? 将炒好的牛肉倒入电饭锅中,盖盖,按常煮熟即可。
?出锅撒葱花即食。
-- 韩式香肠土豆焖饭 --
By 咖啡(sleepingcoffee)
香肠和土豆,简直是绝配!焖出来的土豆充分吸收香肠的香味,再撒上咸鲜清脆的榨菜,电饭煲也能出现惊为天人的味道。
--用料--
大米 2杯
土豆 中等大小1个
香肠 风干的,1根
冷冻青豆 适量
冷冻玉米粒 适量
豆角
韩式辣酱 适量
酱油
榨菜
--做法--
? 大米洗净、豆角洗净切粒、土豆去皮洗净切1厘米见方的小丁、香肠切丁。
?上述准备好的材料和青豆、玉米粒一同放入电饭煲,加水没过所有材料一厘米,滴入几滴酱油,加两小勺盐拌匀。
?按正常煮饭程序至开关跳起后再焖10分钟。
?加入榨菜和适量韩式辣酱拌匀即可。
--小贴士--
因为还要加榨菜和辣酱,煮饭时盐要少放,尝一下水有一点咸味儿即可。
-- 排骨焖饭 --
By 爱家的方小太
每一粒米饭都饱满晶莹,浓浓的排骨香让人食欲大增,吃了排骨焖饭,更懂口齿留香的意思。
--用料--
大米 250克
排骨 300克
葱姜 适量
牛肉辣酱 1大勺
冰糖 5克
糖 1/8小勺
盐 1/8小勺
酱油 1小勺
料酒 1大勺
--做法--
? 锅中适量清水烧开,加入料酒、姜片,放入排骨焯水后捞出沥水。
?热锅入油,放入冰糖炒糖色。等油里起泡沫,颜色开始变黄,糖色就炒好了。
?倒入排骨,煸炒数下,将排骨均匀裹上糖色。
?调入一大勺牛肉辣酱、酱油、糖。
? 充分翻炒均匀。
? 倒入没过排骨的热水,大火烧开转小火。
? 将排骨焖煮10分钟后,调入盐炒匀。
?倒入洗净的大米,焖煮30分钟左右。待汤汁收尽,米饭煮至软烂适口,撒上葱花关火即可。
--小贴士--
? 水量要一次加到位,中间不要再添水最好。20分钟后每隔几分钟要观察一下收汁情况,并不时翻炒几下,以免糊底。
?冰糖炒过糖色后就少了甜味,所以调味时最好再加少许糖。排骨焯水后一定要沥干水份再入锅,不然有水滴入锅内会油花四溅。
?倒入大米后也可将锅中所有食材移至电饭锅,开启煮饭功能,也可以焖出鲜香味美的排骨饭。
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