盘点七个月宝宝营养辅食食谱1 1 鸡蛋羹 原料鸡蛋1个 水14杯 盐200毫克 制法将鸡蛋打入碗中搅打，加盐加等量水搅打放入加凉水的蒸锅岸 蒸810分钟至凝成羹注要用凉开水调鸡蛋糊，这样不会出现蜂。
1食材猪肉20克鸡蛋半个豆腐20克米30克2做法肉洗净剁为泥鸡蛋搅打均匀豆腐洗净压碎米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟，将豆腐和蛋液倒入锅中，旺火煮至蛋熟搅匀即可7个月宝宝辅食食谱大全。
一金针菇面 食材婴儿面条一小把金针菇约50克青菜葱植物油做法1将金针菇青菜葱洗净，金针菇切成小段，青菜和葱切碎备用2热锅再放入少许植物油，然后放入金针菇，葱花翻炒一下，再 加入适量清水。
七个月宝宝辅食食谱鸡蛋羹 鸡蛋营养丰富，是婴儿补充营养的好选择，当婴儿适应蛋黄之后，6个月以后的婴儿就可以尝试鸡蛋羹了原料鸡蛋一个开水制作方法1将鸡蛋打散，直到完全融为止，然后一份蛋加两份水2。
在给宝宝添加碎菜肉末时，要从少量逐步递增在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干烤馒头片等，让他练习咀嚼#菜末米汤油菜心适量米粉少许青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块加了米粉的汤再次煮开。
七个月宝宝食谱1 1香菇玉米粥把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒香菇火腿也切成小粒将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮开锅后，放入胡萝卜玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向感觉。
7个月宝宝辅食食谱 一肝肉泥 做法功效动物肝脏含高蛋白质磷和铁，有补血促进脑发育的作用，可预防贫血佝偻病营养不良等疾病二蛋黄羹 做法1打散蛋黄，加入适量水混合稀释，之后放入蒸笼中，用中火蒸5。
7个月宝宝辅食食谱蔬菜米糊材料胡萝卜20克小白菜10克油菜10克婴儿米粉1小碗练习1大白菜和油菜洗净，胡萝卜洗净，用粉碎机粉碎2将切好的蔬菜一起放入沸水中煮3分钟，关火3把蔬菜捞出来，把水过滤掉。
下面为大家介绍几种适合七个月宝宝的辅食食谱#蔬菜泥蔬菜含维生素高，比如南瓜紫薯等蔬菜这些食物可以洗干净以后，放到锅里蒸熟或是焖熟搅烂以后直接给宝宝吃#菜沫米汤选择深绿色的青菜，深绿色的蔬菜。
7个月宝宝辅食食谱 宝宝长到7个月时已经开始萌出乳牙，有了一定的咀嚼能力同时舌头也有了搅拌食物的功能，宝宝们对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求宝宝可继续吃母乳但因为母乳中所含的。
随着宝宝一天一天的长大，很多父母除了给宝宝吃奶粉外，基本上到6个月以后就开始给宝宝吃辅食了，那么现在合适7个月宝宝的辅食都有哪些呢下面我来推荐一些，希望能帮助到有需要的宝妈适合7个月宝宝吃的辅食推荐 1。
7个月宝宝辅食食谱一天安排，早上最好给孩子吃米粥，还可以把蔬菜弄成糊状，可以多吃蔬菜，补充维生素等中午可以给孩子煮点挂面，吃点肉汤等，这样可以补充营养，有助于宝宝身体的发育两餐之间也可以给孩子吃点水果泥。
一周七个月的宝宝已经具体了比较好的消化能力，有具备了自己吃饭的能力，乳牙已经长出了很多，这个时候的宝宝的饮食不仅仅需要营养丰富，也需要针对孩子的生理特点积极制作食品1牛奶粥 材料鲜牛奶250毫升大米60克。
七个月的宝宝已经可以添加很多的辅食了，这个时候母乳和奶粉已经不能满足宝宝的需要，宝宝需要积极添加辅食才行七个月的宝宝一天当中需要吃很多餐，那么七个月宝宝一天的食谱应该怎么安排呢一7个月宝宝一天饮食 1早晨。
就可以喂给宝宝吃了2南瓜红枣泥米糊 适合7个月的宝宝南瓜和红枣是常见配方式，味道香甜，宝宝都很喜欢吃红枣含有的营养成分特别丰富，经常食用红枣可以达到增强体能，加强肌力的功效南瓜的营养价值很高，是维生素A的。