泡面的做法(韩式泡面的做法)

　　方便面是许多人都喜爱的速食食品，但是各方面的专家都喜欢用它的营养说事！今天美食君给大家三个小建议，让你轻松吃上营养的泡面。

　　1、先过一遍水

　　第一遍过水可以去掉部分油脂和盐

　　2、料包酱包对半放

　　为了增强口感，料包的含盐量都比较高，一般情况下我们放上一半就已经有不错的口感了。

　　3、 加点青菜和瘦肉

　　因为方便面很少有丰富的膳食纤维和足够的蛋白质，所以加一些蔬菜和瘦肉可以改善这个问题，使营养更均衡。