牛筋的做法(牛筋的做法视频)

　　这个菜作为宴席还是家宴都是佳肴上品。牛蹄筋多胶原蛋白，脂肪低，不含胆固醇，延缓衰老、强筋健体。芦笋含硒，是天然的抗氧化剂，美容还抗癌。金蒜芦笋牛蹄筋，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，美颜防皱，吃起来筋道爽滑，不肥不腻；同时，芦笋和洋葱搭配还有降血脂、防动脉硬化的

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