主料梨280克银耳28克 辅料红枣30克枸杞5克冰糖15克纯净水1500毫升 具体步骤1准备好银耳雪梨羹用到的食材，梨银耳红枣枸杞冰糖纯净水2银耳温水泡发到软软的程度，梨去皮去核切丁，红枣枸杞；启动煮粥模式，约40分钟至1小时煮至银耳出胶3电饭锅内放入椰果，如下图所示4电饭锅内放入橘片，如下图所示5快煮好时加入冰糖，如下图所示6煮1分钟后即可盛出，这样银耳汤就已经做好了；冰糖银耳汤的功效和作用 1冰糖银耳汤可以滋阴润肺，有补益五脏益胃生津延年益寿的功效，同时还能美容养颜，抗衰老2银耳的营养价值银耳素有ldquo山珍rdquo之美称，其中含有的营养物质非常丰富，如多种维生素；1银耳在温水里浸30分钟，取出后用剪刀剪去根茎部分，红枣洗净后用剪刀剪开一个口子2将全部材料银耳红枣枸杞子冰糖水放入电饭煲内，菜单选择“烹煮”，烹饪1个小时即可3出锅盛入碗里，即可食用。
银耳汤主要食材银耳红枣枸杞冰糖具体做法1银耳提前用清水泡开，一定要充分泡开，泡的时候多放些清水准备一些红枣和枸杞2银耳撕成小朵，尽量撕得更碎一些，但是不要用剪刀剪，直接手撕撕好的；用料雪梨1个，银耳1小朵 辅料清水2碗，冰糖8粒，冰糖银耳汤的做法1准备所有食材雪梨雪耳冰糖2雪梨洗净去皮去芯，切粒，雪梨芯带酸味不可要3雪耳提前30分钟泡发洗净，剪去雪耳根部，再剪小朵4；1食用禁忌 冰糖银耳汤一般是需要现做现吃的，过夜的银耳中丰富的硝酸盐，会随着时间的变化而分解还原成亚硝酸，食用后会致使人体的血红蛋白被转化，无法运输氧气，从而产生暂时性的缺氧等状况2禁忌人群 由于冰糖银耳汤；1 冰糖银耳汤哪些人不能喝 1出血的人因为银耳中含有能抗血小板凝聚的腺嘌呤，因此有出血的人不适合喝冰糖银耳汤，饮用后可能会加重原有的出血症状，不利于身体的恢复2老年人主要是因为老年人的消化功能相对；熬银耳汤的时间 1先把银耳用水泡上，平时我都是中午泡上晚上煮，有时就做晚饭前泡上，吃过饭后煮也就是说短则一个多小时，长则五六个小时都可以银耳泡开后用水清洗两三遍，控水将银耳黄色的根去掉，用手将；5 冰糖银耳汤的适宜人群和禁忌人群 1适宜人群冰糖银耳汤清甜可口，含有丰富的营养物质，具有滋阴润肺益胃生津美容养颜的功效，一般人群均可食用2禁忌人群冰糖银耳汤有清热生津的功效，并且含糖量较高。
4很快你就能闻到红枣的香味了，不过别着急，至少要煮一个半小时才行呢快煮好时放入冰糖，依个人口味定因为买的红枣很甜，所以放的很少5冰糖放入后，搅拌，待几分钟后，香滑美味的养颜汤可以出锅了银耳汤的；1 冰糖绿豆银耳汤 材料绿豆100克银耳20克枸杞20克冰糖10克水适量做法1将绿豆清洗干净，添加适量水，浸泡过夜将银耳添加适量水，浸泡过夜，将银耳完全泡发，沥去泡过的水2摘去根蒂，撕成小朵；3050分钟冰糖银耳汤中含有丰富的黏液和纤维素，香甜嫩滑，通常需要炖煮3050分钟，如果银耳汤煮出来不粘稠，可能是炖汤时间太短，或者银耳没有泡发，在炖汤之前，要用温开水将银耳泡软，可能需要泡一个小时左右，这样炖。
冰糖银耳汤有滋阴润肺养胃生津的功效而冰糖味甘性平，入脾肺银耳能补中益气，和胃润肺，止咳，祛痰生津这道汤菜适合春季滋补滋补这里给大家介绍一下营养丰富的冰糖银耳汤的具体做法材料银耳100克，萝卜50克；楼主你好，应该是怎么煮银耳汤 银耳汤的用料银耳一朵枸杞 10粒冰糖 4小块温开水 300毫升水 1500毫升 银耳汤的做法 步骤1 把银耳放在锅里用温开水泡发 步骤2 银耳泡发好后，折成小朵，洗干净以后备用 步骤3 拿一。