中医养生食谱(老年人中医养生食谱)
1、二菠菜猪肝汤 需要准备一些猪肝,菠菜,味精,盐,把菠菜清洗干净以后切成段,猪肝清洗干净以后切片,锅烧热加入适量的水,把水煮开以后就可以把菠菜猪肝放进去煮熟,加入适量的味精,盐,油调味就可以吃了,能够起到很好的养生...
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中医的食疗养生注重食物的搭配,营养互补相辅相成同样从现代营养科学观点看,两种或两种以上的食物,如果搭配合理,不仅不会“相克”,而且还会“相生”下面我给大家介绍老中医养生菜谱,希望对你有用! 中医养生菜谱 菜三色百合。...