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产后饮食食谱(产后饮食食谱一周)

产后饮食食谱(产后饮食食谱一周)

产后的食谱1小米鸡蛋粥1煮小米粥至浓稠,加入搅拌均匀的鸡蛋液,小煮一会儿之后,加入红糖调味2小米鸡蛋粥有益气活血的作用,适合刚刚生产完的产妇食用2参归黑鸡汤1将鸡宰杀后洗干净2将人参当归切成薄片;产妇饮食食谱 1产...