小米南瓜粥(小米南瓜粥的做法步骤)
小米南瓜粥做法 材料 南瓜 14个 小米 半杯 糯米 13杯 清水 4倍 做法 1南瓜去皮，切成小丁2小米糯米一起淘洗干净，清水浸泡半小时到1小时3下锅，大火煮开，改小火继续熬煮30分钟南瓜的四大食疗功效。1南瓜去...
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小米南瓜粥(小米南瓜粥怎么煮好吃又营养)
小米南瓜粥功效1清热解毒，治疗消渴脾胃虚热咽喉肿痛2排毒美白淡斑抗衰老小米南瓜粥首先它有清热解毒的功效，小米南瓜都含有多种维生素微量元素，尤其是富含维生素C维生素B1等，南瓜中含有的果胶有很好的。南瓜可以跟小米一起...