早期孕妇食谱大全(早期孕妇餐食谱)
在孕早期,孕妈饮食要遵循少食多餐的原则,这样不仅可以增加进食量,还有助于稳定血糖水平,改善早孕反应。其实,孕妈一日三餐应该引起重视,饮食的好坏可以帮助宝宝更加健康。 早餐: 蛋白质食物(牛奶、鸡蛋、豆制品)。...
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