关于 牛扒的做法 的文章

　　T骨牛排一般位于牛的上腰部，是一块由外脊肉、脊骨和里脊肉等构成的大块牛排。牛排可煎可烤，但想要内部嫩滑，并且肉香扑鼻，最有效的办法就是将制作温度分为两段。　　主料:T骨牛排300克　　配料:意大利面150克, 小...