笋的营养价值及功效(笋的营养价值及功效与作用)
竹笋在最开始的时候被称为笋，但是随着成长的过程中，它会长成竹而且，有人兑损是受不了的，因为它味道太苦了，但是它对于身体是非常好的，接下来一起跟着来了解一下笋竹笋的营养价值 笋类食物，是有很大的营养；1 开胃健脾 竹笋...
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笋的营养价值及功效(海芦笋的营养价值及功效)
1开胃健脾竹笋独有的清香，具有开胃促进消化增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症2增强机体免疫力竹笋中植物蛋白维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力3。第2步丰富纤维竹...