经期吃什么食物好(经期吃什么食物好排出污血)
3睡前最好喝一杯热牛奶牛奶中含钾多，并在奶中加一勺蜂蜜蜂蜜中铁含量丰富4经期要补血其是动物血，它不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质，是理想的月经期保健食品5多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得；女性在来月经的时候，身体或...
taozi
经期吃什么食物好(经期吃什么食物好?)
问题七女人经期吃什么食物好 10分 1生理期时期尽量不要洗头，如果非洗不成，尽量在午时洗，洗完头一定要立即吹干 2生理期时期要注重保温，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿服装 3忌喝冷饮这已经是很基本知识了，万万。摄...