关于 老年人补钙食谱 的文章

　　虾皮炒面，香味和口感绝不输肉类，而且低脂肪，孩子老人吃可以补充钙质，胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。胡萝卜和蔬菜中的植物...