7泡发好的黄豆捞出来控水，放入砂锅中，盖上盖子小火慢慢炖，煮至猪蹄和黄豆软烂即可8煮好后加入适量食用盐和少许白胡椒粉调味即可非常好喝的猪蹄黄豆汤就做好了，清香不油腻，黄豆炖的非常软烂，几乎入口即化；1选用新鲜的猪蹄，新鲜猪蹄颜色粉红颜色发白的可能是被浸泡过，颜色发乌的就是不新鲜了2猪蹄剁成小块放入凉水锅中，汆水3汆水后的猪蹄冲净沥干葱切段，姜切片4干黄豆提前浸泡一晚，之后冲净沥干；猪蹄除了下奶这个功效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度看看，多么滴适合我跟儿子！这么好吃的东西，想吃就吃！既然儿子爱吃就做给他吃，我也顺便跟着借光美美容黄豆烧猪蹄的做法 步骤step 1 黄豆；2洗净猪脚，用刀刮去细毛，斩块，用热水烫3~5分钟捞起3把焯好的猪脚黄豆生姜片一起放进高压锅里，煲15分钟后取出4将猪脚汤移入砂锅中，加入生抽老抽糖中火慢炖5炖五分钟左右用筷子拌一下。
1猪蹄让店家帮忙剁好，冷水下锅，姜片料酒，大火烧开，撇去锅中浮沫，捞出猪蹄洗净备用2黄豆泡发一夜提前至少4小时，葱切段备用3黄豆和猪蹄下入砂锅，加开水没过的猪蹄，再加入葱段姜片花椒大料；原因炖猪蹄汤放黄豆可以增加营养价值，猪蹄黄豆汤是民间常用来给孕产妇滋补的美味属于乳母食谱，通乳食谱，气血双补食谱，孕妇食谱，补虚养身食谱猪蹄黄豆莲藕汤的做法步骤如下材料猪蹄600g，黄豆80g，莲藕50g，料酒；猪蹄黄豆汤的做法如下所示1准备好所有食材葱两根姜两块花椒10粒白酒适量椒盐适量黑胡椒粉适量盐2克2锅里放入适量清水加入猪蹄和葱姜花椒白酒煮沸3捞出猪蹄冷水冲洗，锅里的血水倒掉4再次；黄豆猪蹄汤的做法如下1买回来的猪蹄用清水冲洗干净，尽量把血水洗干净2锅中加入清水花雕酒，冷水把猪蹄放进去煮3水开撇去浮末大火煮3分钟尽可能的把血水杂质煮出来这样到时候才不会有意味4焯好水的猪蹄用；方法如下1黄豆放在冷水中浸泡3小时，泡软2洗净猪脚，用刀刮去细毛，斩块，用热水烫3~5分钟捞起3把焯好的猪脚黄豆生姜片一起放进高压锅里，煲15分钟后取出4将猪脚汤移入砂锅中，加入生抽老抽。
1准备材料2温水放下猪蹄，再放入料酒煮8分钟3将猪蹄冲洗血沫，沥干水分4胡萝卜削皮切块，红枣切块去核5煮沸水后倒入黄豆和花生6加入姜片红枣胡萝卜和猪蹄7盖上盖子煲90分钟，关火前加入；步骤1食材洗净，黄豆和百合提前泡一下，约半小时2水烧开，加入猪蹄三片姜料酒，焯水3浮出血沫猪蹄变白后，撇净血沫，把猪蹄捞出4把黄豆百合猪蹄蜜枣姜片，放入高压锅，加水没过食材。
8降低血脂黄豆所含的丰富的皂甙可以明显的降低血脂含量，能降低体重，黄豆中还含有一些植物固醇，能降低血液的胆固醇含量，减少胆固醇的吸收，多食能防止动脉硬化黄豆猪蹄汤此汤富含胶原蛋白以及卵磷脂，具有养颜美容；准备食材买回来的猪蹄用冷水浸泡后清洗干净，注意清除指缝间所有的杂质黄豆最好提前浸泡2小时左右，涨起来为好步骤step 2 将猪蹄沿着骨缝斩成块，注意顺着猪蹄的骨缝可以轻松地斩断，然后清洗干净步骤step 3 锅中加入；做法1准备好调料包，茴香，桂皮，花椒，小茴香，干辣椒2黄豆泡发两小时以上3猪蹄入开水锅烫去腥，趁热去细毛4加入料包，葱姜，煮开水，再把猪蹄放入，水再开时，放料酒，开盖煮十五分钟左右5加入泡好；黄豆猪蹄汤的做法 步骤step 1 猪蹄洗干净剁成块，黄豆泡下洗干净 步骤step 2 锅内加水烧开，放入猪蹄块料酒和5片姜，用大火煮去猪蹄的血水 步骤step 3 捞出的猪蹄洗干净 步骤step 4 砂锅内加入水黄豆猪蹄和葱；介绍 黄豆炖猪蹄汤是一道非常受欢迎的滋补汤品，它的营养价值非常高，可以帮助我们补充身体所需的营养物质，增强体质这道汤品的制作方法非常简单，只需要几个简单的步骤就可以制作出美味可口的黄豆炖猪蹄汤材料 制作黄豆炖。
