1、中文学名 绿宝瓜 界 植物界 门 被子植物门Angiospermae纲 双子叶植物纲 亚纲 五桠果亚纲 问题七甜瓜的营养价值 甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质矿物质糖分和维生素C；1清热解暑甜瓜含有大量的水分碳水化合物柠檬酸胡萝卜素维生素B和C等成分，能清热解暑，生津止渴，除烦畅胸2保护肝功能据研究，甜瓜蒂含葫芦素B，能明显增加实验性肝糖原蓄积，减轻慢性肝损伤，阻止肝细胞；2香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质矿物质糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜3香瓜含有丰富的植物纤维维生素A，B，C和镁，钠和钾等矿物质吃香瓜的好处1甜瓜含大量；甜瓜是一种比较常见的水果，夏天的时候吃上一块冰镇的甜瓜，那就真是人生一大享受啊那么大家对甜瓜的了解有多少呢？大家知道甜瓜的营养价值有哪些吗？大家知道有哪些人群是不适宜吃甜瓜的吗？如果您也对这个话题感兴趣的话；甜瓜味甘，性寒滑可除烦热止渴通三焦治口鼻疮下面我们了解一下甜瓜的营养价值和营养成分别名香瓜甘瓜果瓜熟瓜黄金瓜青皮瓜等特点甜瓜是葫芦科甜瓜属中以果实供食用的一年生攀缘或匍匐。
2、甜瓜的营养价值，你知道有哪些呢？1甜瓜蒂葫芦素B具有保肝作用，可减轻慢性肝损伤甜瓜营养丰富，能补充人体所需的能量和营养甜瓜含有转化酶，可将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质甜瓜水果除了作为鲜果，还可以加工成干果；甜瓜的营养价值 1甜瓜含有维生素A，B，C和镁，钠和钾等矿物质由于不含胆固醇，对血液中胆固醇高的病人很安全2甜瓜味道很好，可以作为甜点食用它可以作为高热量零食的替代，可以帮助健康的减肥由于含有丰富的钾；营养成分每100克甜瓜瓤肉中，含水分929克，蛋白质O4克，脂肪01克，灰分04克，碳水化合物5，8克，粗纤维04克，胡萝I素003毫克，硫胺素002毫克，核黄素O03毫克，抗坏血酸15毫克，钾139毫克，钠8；营养价值 1 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热生津解渴除烦2 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养3 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝；食用功效甜瓜味甘，性寒，无毒，归心胃经具有清热解暑，除烦止渴利尿的功效用于暑热所致的胸膈满闷不舒食欲不振烦热口渴，热结膀胱小便不利等症知识延伸香瓜的营养价值1香瓜含有维生素A，B，C和镁，钠和钾等矿物质。
3、吃香瓜的好处1甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热生津解渴除烦2甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养3甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝；甜瓜果实含可溶性固形物13%～15%独居瓜类含糖量之首，还含有多种人体必需的矿物质钙磷铁等和胡萝卜素硫胺素核黄素尼克酸以及抗坏血酸等甜瓜的碳水化合物含量高于牛奶，矿物质含量与牛奶相等，维生素；1消暑生津止渴甜瓜含很多糖类与碳水化合物及柠檬酸钠等，且水份充足，可消暑清热解毒生津止渴2营养健康甜瓜中的磷酸酶可将不可溶蛋白质转化成可溶蛋白质，能协助肾脏病人吸收营养成分3保护肝脏甜瓜蒂中的胡。
4、吃甜瓜有利减肥，很多人都还不知道吧甜瓜的热量低，营养价值高，甜瓜和鸡胸肉切片一同熬，对胃部的保护有好处甜瓜的热量非常适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领一族们食用但是脾胃虚寒腹胀者忌食有吐血咳血；甜瓜主要食用部位为中内果皮，习惯称果肉，是人民喜食的传统水果，其营养价值名列世界十大著名水果第二位每100g鲜果肉含维生素A4200mg维生素C抗坏血酸13～42mg叶酸03～11mg中国甜瓜，1990还含有；3香瓜也叫甜瓜甜瓜因其甜味而得名，因其香味也被称为香瓜甜瓜是夏瓜，营养价值堪比西瓜香瓜不仅营养价值丰富，而且口感香甜，很受消费者欢迎香瓜有足够的水分，在炎热的夏天可以代替饮料补充能量香瓜还可以清热。
