1青菜粥做辅食 妈妈们可以给宝宝做青菜粥吃，青菜粥一般使用大米和小米混合，用电高压锅煮好备用，尽量稠一点青菜洗干净，用小奶锅确保无油，加水煮熟青菜青菜煮熟后用搅拌机打碎把打碎的青菜泥和适量的粥混合在一起，就可以给宝宝；青菜是可以放在粥里一起煮的，而且这样煮出来的粥会有一种特别鲜鲜美的味道很好吃。
青菜粥的做法步骤 青菜粥的做法步骤，每天准备的早餐必备一款稀的食物，而青菜粥无疑是很多人的首选早餐，因为青菜粥不仅营养丰富，还非常的好处，下面为大家分享青菜粥的#39做法步骤青菜粥的做法步骤1 食材 青菜 50克 大；冷饭200克 辅料盐适量 1将冷饭放进锅里，加入适量的清水 2打开炉火，中火煮三分钟左右 3水沸腾后，加入一把虾皮 4再加入切好的青菜 5用大火煮两分钟后加盐 6搅拌一下即可 7美味的青菜粥就做好了。
青菜粥是一道以青菜大米为主的营养健康粥，口味是咸香，制作方法简单，老少皆宜青菜粥里面放一些蔬菜菌菇，再来点肉糜，味道丰富，也非常适合当早餐，尤其在没有胃口或者需要饮食清淡的时候，这么一碗青菜粥营养又美味；1青菜不一定是白菜，也可以是芹菜菠菜等，若使用菠菜则建议先将菠菜焯水2电饭煲使用煮粥模式用时较长，但煮出的粥浓稠3若用砂锅煮粥请注意搅拌，避免糊锅青菜煮粥的做法2 懒人青菜粥的做法 青菜洗净。
青菜粥的功效与作用
青菜粥的做法主料大米适量辅料青菜适量盐适量步骤1大米煮粥，如下图所示2青菜切碎，如下图所示3放进粥里，如下图所示4加入盐在煮两分钟出锅，如下图所示5将青菜粥装入碗中，如下图。
青菜粥大多都是用大米制作的，最常见的有白菜粥，油菜粥这种纯素粥，还有瘦肉粥，皮蛋粥这种荤粥做法都一样，粥熬好了放入青菜调味即可 ===小白菜鸡丝粥=== 准备食材鸡胸肉，葱段，姜片，料酒小白菜，粳米，盐和味精。
青菜粥怎么做好吃窍门 青菜粥怎么做好吃窍门，养生是很多人关注的话题，养生需要关注的方面有很多，饮食方面是许多人关注的，饮食养生许多人会喝粥，喝粥养胃，粥中可以加入许多的食材，增加粥的口感和营养下面我整理了青菜。
青菜煲粥的做法大全1 1大米提前洗净浸泡半个小时2青菜摘好洗净焯水后捞出过凉水后放在碗里备用3把提前泡发好的米放入锅里4加入适量的清水，再滴几滴油开大火烧开5烧开后转中小火盖上锅盖慢慢炖煮。
青菜粥怎么做说起青菜粥制作真的是太简单了，可以说比1+1=2都简单，嘿嘿，这个粥当然是咸味的，以青菜大米为主的营养粥，口感咸香鲜美，制作简单，真的是老少皆宜简单的说，就是先把大米煮九成熟，然后加入青菜。
我的回答是青菜粥大多是咸味的粥，青菜粥的种类有很多种，在熬粥时放入什么青菜就可以叫做什么菜粥青菜粥大多都是用大米制作的，最常见的有白菜粥，油菜粥这种纯素粥，还有瘦肉粥，皮蛋粥这种荤粥做法都一样，粥熬好。
青菜粥怎么做好吃
1、步骤 1青菜洗净2青菜切好备用3热锅冷油下青菜梗翻炒4米饭加入锅中与青菜同炒一会5加入米汤煮至浓稠6出锅前加入青菜叶断生，调入少量盐味精，会吃辣的加入适量辣椒干小贴士 米汤可根据个人喜好添。
2、青菜大概是我们为熟悉的蔬菜之一的，但是有很多人都不爱吃，认为青菜没有什么口感，吃起来没味道但是青菜含有大量的维生素和铁，如果一点也不吃实在是太不健康了今天一起来学习一下美味青菜粥的做法，花样吃青菜吧排骨。
3、原料青菜4棵 剩米饭一碗 盐1茶匙5克鸡精12茶匙3克香油12茶匙3ml做法1将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用2将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水。