韭菜炒鸡蛋 主料 韭菜，300克鸡蛋，6个 辅料 料酒，适量盐，少许油韭菜炒粉条 主料 韭菜，150克红薯粉条，1把猪肉，100克 辅料 豆瓣酱，1茶匙葱韭菜炒豆干 主料 豆干，5块韭菜，1把 辅料 盐，适量酱油，适量油。
做法1新鲜凤尾菇洗好后晾干，有条件的话，控上半天，以去除菌菇中多余水分2锅里入宽油，烧到七分热，下入菌菇，中小火。
做法把凤尾菇用手撕小拇指大小的条，然后用水洗净，锅内烧开水，把洗净的凤尾菇放入开水中焯9成熟，然后捞出过冷水后放在一。
其它的食用菌金针菇凤尾菇白灵菇滑菇等等都可以采用上面的做法，大家可以根据时令，就地取材，兼具营养和美味，如果。
做法将凤尾菇去杂质洗净，撕成薄片豆腐洗净切成小块炒锅上火，放油烧热，下凤尾菇煽炒片刻，加入鲜汤豆腐块精盐，烧。
普遍认为，产妇月子餐煲鸡汤的做法，既能催乳又能补血，对补养身体也是很有好处的这里要注意了，鸡汤虽然好处多，但产后新妈。