1、做法菠菜摘洗干净菠菜放在滚水中，上下翻动一下，避免有焯不到的地方，然后拿出来，在用凉水把烫好的菠菜过的温热的状态后把水份攥干净大蒜切成末备用，袋装五香花生米现炸的花生，把菠菜放到一个大点的容器里加入调料，拌匀即可，醋。
2、凉菜是生活中常用的菜式，快捷方便，今天介绍几种家常凉菜的做法准备材料1凉拌三丝粉丝100克，海带丝50克，胡萝卜一棵，菠菜1棵，蒜花生碎辣椒粉盐醋生抽味精植物油2凉拌黄瓜黄瓜1根，花椒粒。
3、将拌好的凉拌菜装入盘中，端上餐桌，开餐各种家常凉拌菜3 东北盆拌家常凉菜快速极简素食的做法 白菜切丝，新鲜干豆腐不用焯水直接切丝，黄瓜切丝白菜可以用甘蓝替代，加入甘蓝不用放芥末，切丝后甘蓝本身会散发。
4、家常菜菜谱凉菜1 海蜇黄瓜卷 主料 黄瓜1根海蜇300克 辅料 大蒜6瓣蚝油1勺鸡粉适量糖适量醋适量香菜1根 步骤 1准备用水泡好的海蜇 2准备好黄瓜，香菜，大蒜 3黄瓜用去皮器削成片，然后卷起来 4把卷。
5、一家常凉拌菜之凉拌绿花椰根丝 材料绿花椰菜根盐辣椒葡萄籽油大蒜香菜做法1将绿花椰菜根剥皮，切成丝，蒜切未，香菜辣椒切未2用盐将切好的丝抓软，将水倒掉，放入冰箱半小时3用冰水过水抓过。
6、九款家常凉拌菜 一凉拌茄子 1茄子切段蒸熟，水分沥干 2手撕成条 3碗里放蒜末，小米辣，淋热油，激发香味 4加入一勺生抽，一勺蚝油 5一勺醋，一大勺油泼辣子 6适量盐，白糖，鸡精搅匀，撒上葱花 7淋上。
7、分享12道东北凉菜做法，有荤有素，开胃又好吃下饭，下面一起看看都有哪些凉菜做法东北家常凉菜所需材料黄瓜1根干豆腐2张胡萝卜半根菠菜半斤粉丝1把香菜2棵瘦猪肉100克油盐适量大蒜3瓣芝麻酱3汤匙香油1汤匙。
8、一花菜拌皮蛋皮蛋可是夏日凉拌菜里不能缺少的美食，无论直接凉拌，还是搭配其他食材来凉拌，最主要的是凉拌汁，学会这个做法，可演变出很多皮蛋凉拌菜的做法，比如皮蛋拌黄瓜皮蛋拌豆腐皮蛋拌辣椒等等食材皮蛋3个。
9、20180303 东北菜家常凉菜做法大全有哪些 20200924 家常拌凉菜最简单做法 20160309 吕梁家常凉菜做法 20130919 哈尔滨家常凉菜怎么做呀？ 4 20130829 家常凉菜的种类和做法 1 20110928 家常凉拌菜的做法 18。
10、凉拌菜做法大全家常菜，在生活中很多人都是喜欢吃凉拌菜的，尤其是夏天的时候，凉拌菜是很受大家的欢迎的，吃起来也是比较舒服可口的，下面看看凉拌菜做法大全家常菜 凉拌菜做法大全家常菜1 用料黄瓜1根，松花蛋3个，蒜5瓣，生抽12汤匙。
11、许多餐厅的餐前小菜都会有凉拌黄瓜这道凉菜，口感香脆爽口，营养价值丰富，还能美容养颜黄瓜皮不用削，用食盐搓洗黄瓜后，将黄瓜拍扁，切小段装碗，放入提前切好的蒜蓉小米辣香菜，再加入适量的盐白糖米醋拌匀即可宁德一带善用。
12、话不多说，好吃又最简单的凉拌毛豆的家常做法具体如下 一用料 毛豆500克食用油 1勺大蒜 15克小米辣 10克生姜1块生抽 半勺胡椒粉 1勺盐 2勺 干辣椒 10克八角 5克香叶 3片花椒 5个 醋 半勺。
13、夏天凉拌菜是大家常吃的一种菜肴，口感清脆，味道十足，在各种凉拌菜里面，莴笋算是最受欢迎的食材之一今天教你做清脆爽口的 凉拌莴笋丝，方法简单易上手 凉拌莴笋丝 所需食材莴笋三个猪肉200克大蒜50克干辣椒2克大葱50克。
14、凉拌菜的家常做法大全，凉拌菜是我们大部分人都喜欢吃一种食物，尤其是到了夏天的时候，凉拌菜更是受到了大家的喜爱，还有开胃的效果，以下分享凉拌菜的家常做法大全 凉拌菜的家常做法大全1 1怎样做一道简单的凉拌下酒菜？ 对于夏日的凉。
15、1凉拌卷心菜1原料卷心菜盐酱油盐白糖香油醋 2做法新鲜的卷心菜把外皮去掉一层，放进水里清洗干净，稍微的撕一下锅中加入清水，烧开后加入盐和卷心菜，煮开后继续煮3分钟，去除水分捞出。