1、1虾子剥壳我一般先是冰冻一下，这样虾壳比较容易剥去，去除纱线，用盐和生粉抓捏后洗净，再加盐和生粉上浆，加少许油裹一下2茭白竖向剖开，再斜着切片，胡萝卜切小丁将茭白片和胡萝卜焯水，用凉水过凉，备用。
2、起炒锅，放5碗上汤，扁尖番茄鲜笋，加调味料，煮5分钟，再放入紫菜，淋上麻油即可上桌 功效降压消脂健胃消食健体瘦身 家庭养生汤食谱大全2 竹笋老鸭汤 材料老鸭1只新鲜竹笋两根生姜1块大葱1根生抽一勺料酒2。
3、下面介绍几款夏季清热祛湿养生粥汤，帮助大家度过一个健康的夏季#xF372清热祛湿粥将灯芯花木棉花和赤茯苓清洗干净，然后放入锅中加入适量的清水煎煮，最后取出药汁在药汁之中加入白扁豆红豆以及薏米仁和芡实，一起熬煮成粥服用#xF375。
4、8种秋季养生汤煲汤食谱2 推荐一南杏仁雪梨汤 南北杏有理气平喘化痰涎止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人体津液，由津入血，由血入肺循环，故对血热津伤之肺燥者有一定疗效常饮此汤有清热生津化痰止咳。
5、滋补养生汤配方大全1 1淮山党参鹌鹑汤 材料党参15克淮山15克鹌鹑2只瘦肉250克生姜3片 功效健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用2五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤 材料五指。
6、养生汤做法及功效1 1燕窝蜜枣汤 燕窝25克蜜枣15克红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣去核同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用此方有养颜和胃祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润2。
7、养生汤食谱1芋干瘦肉汤 材料芋干100克淡菜40克瘦肉500克生姜3片功效有益胃宽肠，调节中气，化痰能便，益髓健脾之功效养生汤食谱2原盅炖北菇 材料北菇40克鸡骨40克葱1条生姜2片 功效北菇。
8、1秋季滋补养生汤之红枣桂圆山药汤 做法红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克白糖适量先将红枣用温水泡软洗净，桂圆肉洗净山药去皮切丁一同放入清水锅中，大火烧开后改小火，煨20分钟放入白糖即可食用 功效此药膳具有健脾。
9、养生汤配方大全1 人生蛹虫草百合汤 材料红枣蛹虫草玉竹百合枸杞桂圆人参 做法1人参百合玉竹和蛹虫草浸泡30分钟， 2其他材料洗净备用，把肉类冷水下锅煮沸3分钟后捞起用清水洗干净， 3所有材料除枸杞放入。
10、滋补养生汤料配方，养生保健对每个人而言都是十分重要的，而这样的滋补养生汤无疑可以给我们的身体带来一定的好处，这是我们需要的，那么下面为大家分享滋补养生汤料配方 滋补养生汤料配方1 花旗参乌鸡汤 材料 1乌鸡一只，500克左右，2。
11、养生汤类食谱，调养身体对每个人而言都是十分重要的，而这样的滋补养生汤无疑可以给我们的身体带来一定的好处，这是我们需要的，那么下面为大家分享养生汤类食谱 养生汤类食谱1 花旗参乌鸡汤 材料 1乌鸡一只，500克左右，2花旗参少许。
12、养生汤食谱大全及做法，老人常说药补不如食补，食补是最没有副作用，也最能被人们接受的养生方式，特别是汤类，有很多的汤可以做到滋补养颜延年益寿的功效，下面就一起来看看养生汤食谱大全及做法吧 养生汤食谱及做法1 1夏季养生汤。
13、秋季养生汤怎么做 秋季养生汤应该怎么做呢进入秋天，天气就会转凉，人身体所需的物质就会增加，这个时候我们就可以喝一些养生汤补充所缺失的营养，单很多人都不知道怎么去做，关于秋季养生汤怎么做，我整理了一些攻略，大家。
14、第一款，羊肉汤中医著名方剂“当归生姜羊肉汤”，即药肉同煮，吃肉喝汤，具有温阳补血活血祛寒的功效对防治气血虚弱营养不良四肢厥冷腰膝酸软产后腹痛老年体弱等有一定的作用羊肉加鱼肚和黄芪一同炖汤喝。
15、冬季到了，又到了喝冬季养生汤的季节一想起在冬季所喝的养生汤，便身上满满都是能量对于平时较为懒散的人们，到了冬季，为了自己的健康着想，也不得不牺牲自己的睡眠时间，来制作出一锅热腾腾香喷喷的养生汤来满足自己。