羊肚百科介绍
百科摘要：羊肚：性味甘温，可补虚健胃，治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症 适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜体质赢瘦，虚劳衰弱之人食用；适宜胃气虚弱，反胃，不食，以及盗汗，尿频之人食用。
羊肚的十分滋补的，那么它究竟有什么样的功效呢?
羊肚：性味甘温，可补虚健胃，治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜体质赢瘦，虚劳衰弱之人食用;适宜胃气虚弱，反胃，不食，以及盗汗，尿频之人食用。
羊肚的功效与作用
(一)羊肚功能主治
补虚，健脾胃。治虚劳羸瘦，不能饮食，消渴，盗汗，尿频。
《千金?食治》：主胃反。治虚羸，小便数，止虚汗。
《本草蒙筌》：补虚怯，健脾。
《食疗本草》:“主补胃病虚损。”
《随息居饮食谱》:“补胃，益气，生肌，解揭，耐饥，行水，止汗。”
(二)羊肚性味归经
甘，温。
《本草图经》：温，平。
《纲目》：甘，温，无毒。
(三)羊肚的食疗价值
羊肚具有健脾补虚，益气健胃，固表止汗功效。
健脾
适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
养阴补虚
补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
补血益气
适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。
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